Пароль
Отмена
Забыли пароль? Регистрация
Почему отекают руки и ноги? Места силы в России: где бы подзарядиться?.. Как провести каникулы с пользой


Лунный календарь

Лунный календарь

Сегодня 22-й лунный день

Тесты

Тесты

Проверка физического и психологического
здоровья организма

Полезные советы

Практические и иллюстрированные советы от экспертов по темам:

Для мужчин

Мужчина

  • Как ухаживать за бородой статья
    Сегодня стало необычайно модно носить бороду – от легкой щетинки до длиннющих волос, но далеко не все их обладатели знают, как ухаживать за бородой. П...
    Сегодня стало необычайно модно носить бороду – от легкой щетинки до длиннющих волос, но далеко не все их обладатели знают, как ухаживать за бородой. П...
    Как правильно чистить уши? статья
    Как правильно чистить уши – один из самых актуальных вопросов в ЛОР-практике. Именно нарушение личной гигиены становится причиной развития серьезных п...
    Как правильно чистить уши – один из самых актуальных вопросов в ЛОР-практике. Именно нарушение личной гигиены становится причиной развития серьезных п...
  • Целебные источники России слайды Если в кризис вам временно стали не по карману Карловы Вары или Баден-Баден, вспомните про целебные источники России!
    Что приготовить? (Свидание с девушкой по плану) слайды Как приготовить свидание с девушкой в плане совместного досуга, каждый решает сам для себя. Но чем ее накормить на этом свидании? Вот вопрос, достойны...
  • Здоровое утро видео Если каждое утро начинать правильно жизнь изменится в лучшую сторону, здоровье усилится,а настроение повысится.
    Целуйтесь на здоровье! видео Поцелуи - это не только приятно, но и очень полезно. По данным научных исследований, частые поцелуи нормализуют сердечно-сосудистую деятельность, сниж...

Для женщин

Женщина

  • Что такое суперфуды? статья
    Что такое суперфуды? Этим вопросом задаются многие представительницы прекрасного пола в погоне за красотой, здоровьем и стройной фигурой. Существуют л...
    Что такое суперфуды? Этим вопросом задаются многие представительницы прекрасного пола в погоне за красотой, здоровьем и стройной фигурой. Существуют л...
    Почему нельзя пить родниковую воду? статья
    Многие из нас, отправляясь за город или на дачу, предпочитают пить родниковую воду. Однако медики предостерегают от подобного шага, так как подобная в...
    Многие из нас, отправляясь за город или на дачу, предпочитают пить родниковую воду. Однако медики предостерегают от подобного шага, так как подобная в...
  • Как победить эмоциональное переедание? слайды Что такое эмоциональное переедание? Диетологи называют эту болезнь еще по-другому – «психогенное переедание», но суть дела от этого не меняется.
    Быстрый ужин на скорую руку: простые рецепты слайды Как приготовить для всей семьи быстрый ужин на скорую руку?
  • Мюсли – здоровый завтрак, хорошее настрение видео Мюсли содержат много витаминов и микроэлементов, улучшают пищеварение, поддерживают фигуру в тонусе и способствуют нашему здоровью.
    Иммунитет. Укрепляем оборону видео Повышайте иммунитет  для защиты от болезней. Витамины, умеренные физические нагрузки, полноценное питание – будут хорошей защитой от надвигающей...

Для детей

Ребенок

  • Рис: польза и вред для детского питания статья
    В питании ребенка всегда использовали рис, польза и вред которого обсуждается до сих пор. Какой из видов риса полезнее в детском возрасте - черный, бу...
    В питании ребенка всегда использовали рис, польза и вред которого обсуждается до сих пор. Какой из видов риса полезнее в детском возрасте - черный, бу...
    Полезные гаджеты для детей статья
    Сегодня существуют полезные гаджеты для детей, существенно облегчающие жизнь родителей. Хотя это далеко не обязательные устройства и приборы, но их по...
    Сегодня существуют полезные гаджеты для детей, существенно облегчающие жизнь родителей. Хотя это далеко не обязательные устройства и приборы, но их по...
  • Нужны ли средства от солнца для детей? слайды Средства от солнца для детей, конечно же, должны быть в арсенале родителей всегда, наравне с влажными салфетками и питьевой водой. Другой вопрос – как...
    Ревень: польза и вред слайды Что приходит вам на ум, когда произносят слово «ревень»? Польза и вред этого удивительного растения просто несопоставимы! Особенно - для детей.
  • Восстанавливаем силы после школы видео Чтобы ваш школьник был бодр и весел, предложите ему пару упражнений йоги. К примеру, «поза героя» его точно не оставит равнодушным!
    Что такое дельфинокоррекция? видео Все дети любят смотреть на резвящихся дельфинов. Но, оказывается, дельфины еще и прекрасные лекари. Кому они могут помочь? И что для этого нужно?