Здоровье мужчины

Многие современные диеты обещают быстрый результат, однако способы, которыми они предлагают получить желаемый эффект, весьма сомнительны: убрать из рациона те или иные продукты, ограничивать себя в употреблении пищи... Действительно, лишние килограммы могут уйти за считанные дни, но позже они вернутся вновь, и повлекут за собой не только прибавку в весе, но и подорванное здоровье. Специалисты предлагают другой способ: раздельное питание. Оно позволяет не только держать форму без ограничений в питании, но и прекрасно себя чувствовать. Что же для этого нужно?

Врачи не всегда назначают лекарства при гипотонии, но всегда дают рекомендации по изменению рациона, которые помогут вам сохранять нормальное кровяное давление. В этом списке мы собрали несколько продуктов, чаще всего рекомендуемых гипотоникам.

Если вам не по душе превращать свой садовый участок в один сплошной огород для выращивания картошки или огурцов, лучше всего высадить лекарственные травы и растения на даче.

Ученые уже давно доказали вред сахара для мужского организма. На сегодня существуют однозначные рекомендации по максимальному исключению его из питания или минимализации потребления до 30г в сутки.

Сегодня набирают популярность мужские носки из бамбука, которые предлагают продавцы в качестве достойной альтернативы для традиционных хлопковых. Но полезны ли такие носки или все это не более, чем хитрый рекламный ход?..

Если вы предпочитаете фриланс, то рано или поздно столкнетесь с проблемой, как оборудовать кабинет дома?

Какие витамины больше остальных полезны для мужского здоровья и сексуальной силы?

Маклюра (свойства целебные ее известны давно), лаванда, софора — это и многое другое можно привезти с собой в качестве сувенира, отдохнув в Крыму. Недаром этот волшебный край называли раньше «всесоюзной здравницей»...

Чтобы работа на родном приусадебном участке была в радость, надо правильно выбирать гаджеты для сада и огорода. В этом случае пословица «Скупой платит дважды» актуальна как никогда.

Какие виды навыков трудовых стоит освоить каждому мужчине, чтобы гордо именоваться оным?