Трудно найти человека, у которого хотя бы раз в жизни не появлялись характерные симптомы конъюнктивита — покраснение и раздражение глаза, слезоточивость. У одних заболевание проходит быстро, а кому-то доставляет немало страданий. В чем причины конъюнктивита? Частота конъюнктивитов очень сильно возрастает в период эпидемий ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Бактериальные конъюнктивиты встречаются в любое время года. Лечить заболевание необходимо — утверждают врачи.
Что такое конъюнктивит? Причины и симптомы
У конъюнктивита есть несколько форм: вирусная (зачастую бывает связана с острым респираторным заболеванием или простудой), бактериальная (вызывается чаще всего стафилококками и стрептококками) и аллергическая. За исключением аллергической формы — конъюнктивит заболевание заразное, поэтому необходимо не только лечить его, но и продумать, как защитить от заражения окружающих.
Конъюнктивит развивается на фоне ослабления иммунитета, причем как общего, так и местного. Человек постоянно контактирует с большим количеством микробов, вирусов, грибов, которые могут нанести вред. Но если глаз здоров и его иммунная защита работает нормально, он просто не воспринимает негативные проявления извне. Когда ослабевают защитные силы глаза, первой страдает конъюнктива, которая является барьером на пути инфекции.
Болезнь проявляется множеством симптомов, которые существенно осложняют жизнь. Перед глазами пелена, невозможно надеть контактные линзы, потому что они сразу становятся мутными. Глаза краснеют, слезятся, чешутся. Самое неприятное — когда появляются выделения из глаз, которые приводят к тому, что глаза склеиваются и утром трудно их разлепить.
Конъюнктивит и другие заболевания организма
Очень часто бывает так, что глаза начинают слезиться, они краснеют, но через два-три дня все проходит. Это означает, что иммунная система включила защитные механизмы и инфекцию победила. Но когда организм ослаблен, от покраснения и небольших гнойных выделений простыми профилактическими средствами не избавиться. Если однократное промывание глаза не дало результата, то дальше уже не нужно заниматься самолечением.
В организме все взаимосвязано и, как ни странно, даже неблагоприятное состояние желудочно-кишечного тракта может спровоцировать возникновение конъюнктивита. Дисбактериоз кишечника может приводить к тому, что слизистая оболочка глаза будет слабой. Да и на слизистой оболочке глаза есть своя полезная флора. И если ее состав меняется — это приводит к тому, что возникает дискомфорт — сухость, жжение и т. д.
Скрытые формы конъюнктивита и синдром «сухого глаза»
— При некоторых формах хронического конъюнктивита может и не быть ярко выраженных симптомов. Однако глаза быстро устают, они чувствительны к нагрузке и внешним факторам. Человек, у которого слабая слизистая оболочка глаза, при ярком дневном свете ощущает дискомфорт, щурится, не выходит на солнце без солнцезащитных очков.
Хроническая проблема формируется постепенно — несколько недель, месяцев, у кого-то даже несколько лет, и рано или поздно приводит к синдрому «сухого глаза».
Эта причина одна из самых частых при обращения людей к офтальмологам. Синдром возникает из-за нарушения качества слезной пленки, которая смазывает глазную поверхность. Причин «сухого глаза» несколько: сниженный иммунитет, агрессивное воздействие на органы зрения компьютеров, кондиционеров. Плохая экология также не лучшим образов влияет на состояние наших глаз. Все это приводит к тому, что нарушается выработка защитной смазки. Ведь кроме самой слизистой оболочки еще на глазу присутствует смазка, которая увлажняет, защищает и питает наш глаз.
Аллергический конъюнктивит, как он возникает? Меры предосторожности
Аллергический конъюнктивит редко бывает изолированным. В чем причины аллергического конъюнктивита? Как правило, это одно из проявлений общей аллергизации организма. Часто эта форма конъюнктивита зависит от времени года или применения определенных косметических средств, парфюмерии или лекарственных препаратов. Таким больным необходима консультация не только офтальмолога, но и аллерголога-иммунолога.
Чтобы инфекция не распространялась, придерживайтесь следующих правил: чаще мойте руки, старайтесь не касаться руками лица и глаз, используйте индивидуальные полотенца и одноразовые салфетки вместо носовых платков, избегайте рукопожатий. Если иммунная система работает нормально, то достаточно покапать в глаза дезинфицирующие капли (например, витабакт или альбуцид) или промыть чаем, и конъюнктивит проходит.
Хроническая форма и осложнения конъюнктивита
Бороться с конъюнктивитом не так просто, как это кажется на первый взгляд. Вполне возможен его переход в хроническую форму, лечить которую сложно. Необходимо обратиться к врачу-окулисту, который на основании осмотра поставит правильный диагноз, так как каждый вид конъюнктивита имеет свои особенности. В случае необходимости врач назначит проведение лабораторных исследований и направит вас к другим специалистам — аллергологу, иммунологу. Лабораторные исследования в обязательном порядке проводятся в случаях, не поддающихся лечению. Это позволяет увидеть, какой возбудитель вызывает заболевание и какими препаратами на него можно воздействовать. Некоторые конъюнктивиты можно вылечить за один день или даже за несколько часов, но есть и такие формы заболевания, с которыми приходится бороться неделями, месяцами и даже дольше, когда процесс поражения конъюнктивы приникает глубже.
Конъюнктивит — это поверхностная форма воспаления глаза. Если глаз сильно ослаблен, то инфекция может пойти глубже, что приведет к поражению роговицы и более глубоких слоев глаза.
Полезный совет
Чтобы избежать конъюнктивита, необходимо разнообразить рацион свежими овощами и фруктами. Ешьте цитрусовые — они являются источниками витамина С. Два раза в неделю на столе должна быть рыба — поставщик незаменимых Омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Петрушка и сельдерей также содержат большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для глаз. Сократите употребление кофе, избыток кофеина плохо влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, и, как следствие, ухудшается кровоснабжение глаз. Проверяйте зрение у офтальмолога не реже одного раза в два года.
Салат «Побалуйте свои глазки»
Нарежьте листья зеленого салата, петрушку, сельдерей, лук (мелко) и положите в глубокую тарелку. Натрите одну морковь, половинку яблока, добавьте в салат тыквенные семечки и немного тунца. Залейте салат оливковым маслом и небольшим количеством лимонного сока. Ешьте — и будьте здоровы!
