Молоко — по часам!

Оказывается, грудное молоко женщины регулирует суточные биоритмы ребенка. И его состав меняется в зависимости от того, когда оно выработалось. Испанские ученые провели анализ образцов грудного молока 30 женщин за сутки. В молоке определялось содержание трех нуклеотидов, которые обладают возбуждающим или угнетающим действием на нервную систему.

Выяснилось, что наибольшее количество седативных веществ содержится в молоке, взятом в вечернее и ночное время – с 20.00 до 8.00, а «дневной» состав молока делает ребенка более активным.

Поэтому ученые настоятельно рекомендуют не запасать молоко впрок. Иначе, малыш «теряется во времени», и, наевшись «утреннего» молока, гуляет всю ночь напролет!