Новости
Сколько часов стоит спать при сахарном диабете и гипертонии?
14.10.2019
Новое исследование, в котором участвовало более 1600 добровольцев, показало, что люди с гипертонией или сахарным диабетом 2 типа имеют более высокий риск смерти от инсульта или сердечных заболеваний, если они спят менее 6 часов в сутки.
Растительные диеты помогают людям с ревматоидным артритом
11.10.2019
Многие недавние исследования подчеркивали преимущества для здоровья, которые может принести растительная диета. Теперь ученые выяснили, почему такая диета полезна людям, живущих с ревматоидным артритом.
Даже натуральные сладкие напитки увеличивают риск диабета
09.10.2019
В то время как ученые уже знали, что напитки с добавлением сахара могут увеличить риск развития диабета 2 типа, новое исследование доказало, что то же самое справедливо для естественно сладких напитков, таких как фруктовые соки и искусственно подслащенные напитки, такие как диетические безалкогольные напитки.
Почему мы забываем наши сны?
07.10.2019
Как известно, когда мы спим, мозг проходит через четыре разные стадии сна. Новые исследования на мышах показало, что стадия «быстрого сна» также является периодом «активного забывания». Это происходит, чтобы избежать информационной перегрузки, и нейроны, ответственные за это забывание, также помогают контролировать аппетит.
Лук и чеснок против рака молочной железы
06.10.2019
Новое исследование, проведенное в Пуэрто-Рико, выяснило, что потребление лука и чеснока женщинами значительно снижает риск развития рака молочной железы. Страну проведения исследования выбрали по двум причинам: во-первых, в Пуэрто-Рико распространение рака молочной железы значительно ниже, чем, например, в США, во-вторых, ученые предположили, что это связано с традиционной приправой «софрито», которая как раз готовится из чеснока и лука и потребляется населением почти каждый день.
Почему резкие звуки так невыносимы для человеческого мозга?
04.10.2019
Скрежещущие звуки, такие как автомобильные сигнализации, звуки строительной площадки или даже человеческие крики, очень трудно игнорировать, главным образом потому что они неприятны. Но что происходит в нашем мозгу, когда мы слышим такие звуки, и почему они кажутся нам такими невыносимыми?
Внутренние часы и иммунная система
02.10.2019
Циркадные ритмы, которые еще принято называть биологическими часами человека, регулируют такие механизмы как голод и потребность во сне, а также контролируют дыхание, сердцебиение и температуру тела. Новое исследование показало, что иммунная система не одинаково хорошо функционирует в разное время суток. Это говорит о том, что внутренние часы организма влияют на механизмы, связанные с иммунитетом.
Низкокалорийные диеты полезны для здоровья женщин
28.09.2019
Ученые следили за 50 000 женщин в течение двух десятилетий в попытке определить влияние диеты с низким содержанием жиров на образование рака молочной железы и на повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Мигрень приведет к слабоумию в старости
27.09.2019
Новое исследование изучило связь между мигренью и болезнью Альцгеймера, а также связанными с ней формы деменции. Исследование показало, что мигрень является «значительным фактором риска» для этих заболеваний.
Дневной сон полезен для здоровья
25.09.2019
Недавнее исследование показало, что дневной сон один или два раза в неделю может вдвое снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные приступы, инсульты и сердечная недостаточность. Группа ученых изучила связь между сном и фатальными и не фатальными сердечно-сосудистыми заболеваниями у 3462 людей, принимавших участие в исследовании.
1
