Видеокалендарь беременности

В первом ролике мы подробно остановимся на вопросах планирования беременности. Что такое овуляция, как она происходит и как определить ее наступление? Как помочь парам, у которых не получается зачать ребенка? Ответы на эти вопросы даст врач акушер-гинеколог Геворкова Елена Валерьевна.

Если Вы планируете рождение ребенка, хотелось бы прежде всего пожелать удачи... Но одной лишь удачей в таком тонком вопросе никак не ограничиться. Поэтому попробуем подстелить соломки. Итак, невредные советы...

Во-первых, за полгода прекратить прием оральных контрацептивов, а тем, у кого стоит внутриматочная спираль — вынуть хотя бы месяца за три-четыре.

Во-вторых, позаботиться о хорошей физической форме — она очень пригодится во время беременности, в момент родов, да и заботы о малыше — тоже испытание не из легких. Так что лучше заранее привести мышцы в тонус и стабилизировать вес. Как это делается? Нормализуется питание при планировании ребенка. Если финансы позволяют, следует включить в рацион морепродукты, фрукты, овощи, соки, икру и прочие полезности.

В-третьих — NO SMOKING! Бросить привычное занятие надо хотя бы месяца за 3-4 ДО ТОГО (а не тогда, когда уже животик растет). Это же касается и других вредных привычек.

В-четвертых, идем в поликлинику.

Планирование ребенка у врача

Гинеколога проходим на предмет выявления возможных проблем со здоровьем (сдаем анализы , делаем УЗИ, чтобы не было неприятных сюрпризов и/или ...напрасных ожиданий. Если врач обнаружит инфекции — лучше, эффективнее и безопаснее вылечить их ДО беременности, а не в процессе вынашивания малыша. Причем, касается это обоих родителей. Следующий пункт путешествия по врачам: стоматолог. Проверяем все зубы, залечиваем кариес, консультируемся по поводу укрепления зубов. Скорее всего, доктор скажет вам попить витамины с кальцием, пока еще есть время ДО беременности. Потому что во время вынашивания чада кальция вам потребуется много. Те, у кого есть какие-то хронические заболевания, (сердечно-сосудистые, почечные, гастроэнтерологические и т.д.) — посещаем и своего «профильного» доктора, чтобы выяснить текущее положение дел и поправить его, «если что не так» опять-таки ДО беременности.

И практически главный момент — постарайтесь найти себе хорошего специалиста, который будет вести вашу беременность.

Таблица анализов, которые может назначить вам врач-гинеколог (по показаниям).

А еще важно кормить мужа витаминами

И — Нет алкоголю при планировании ребенка! Как минимум на 3 месяца ДО того как, причем включая пиво. Ничто так не подрывает жизнеспособность сперматозоидов, как этот любимый мужчинами напиток... Конечно, все эти меры важны, если «раньше что-то не получалось», а сейчас вы оба решили, что «уже пора». Потому что муж тоже должен понимать — а нужны ли ему все эти жертвы ради будущего потомства.

С другой стороны, психологи и гинекологи советуют на процессе детопроизводства не зацикливаться. Потому что замечено: слишком усердные попытки (и, главное, постоянные мысли на одну и ту же тему) напрочь блокируют детородные функции. Нет смысла накручивать себя на предмет «получится — не получится» и читать многочисленные страшилки на родительских сайтах. И сексом по несколько раз в сутки нет смысла заниматься: «Ой, доктор, мы так старались, так старались!...», потому что в смысле ощущений это замечательно, но... резко уменьшает вероятность зачатия, поскольку полноценной по составу и качеству спермы является лишь 1 эякуляция в 3-4 дня. И, конечно, нет смысла выискивать у себя признаки беременности уже через пару дней после часа Х.

Помните — ваш организм индивидуален, а природа мудра, и все получится.

P.S. А если (вдруг!) не получится, то помните, — сегодня бесплодие излечимо в подавляющем количестве случаев. Было бы желание!

«Я беременна?.. Да или нет?..« — любая будущая мама переживает волнительный период таких вопросов. Как в домашних условиях определить беременность на ранних сроках, какие у нее есть признаки кроме внезапной тяги к соленым огурчикам? Как провести тест на беременность и правильно истолковать его результаты? Что нужно изменить в своей жизни, узнав о наступлении беременности?

Если появились признаки беременности

Проверить догадку о том, беременны вы или нет, можно разными способами. Например, пройти в Интернете интерактивный тест на беременность (прислоняешь палец к монитору и ждешь, поменяется ли цвет квадратика на заставке), с тем же успехом можно погадать на ромашке. Также можно пристально прислушиваться и присматриваться к себе, выискивая признаки беременности после первого дня задержки или еще до него. Самые распространенные признаки беременности - болезненность груди, повышенная сонливость, частые позывы в туалет и т. д. Как вариант рекомендуют честно ответить на вопрос: «А тянет ли на солененькое?». Но все же, если беременность для вас — это важно, лучше воспользоваться другими способами определения.

Наличие гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина) в моче

"Домашние" тесты на беременность (тест-полоски, струйные тесты, резервуарные тесты, планшетные тесты) хоть и устроены немного по-разному, но основаны на одном принципе — определении уровня ХГЧ в моче. Дело в том, что гормон ХГЧ появляется в моче уже через 7-8 дней после зачатия. А к первому дню задержки менструации женщина может с помощью такого теста узнать, беременна она или нет. При этом, чем выше чувствительность у теста, тем раньше его можно делать. Но, как правило, чувствительность большинства тестов на ХГЧ — 20-25 Мме/мл, реже бывают тесты на 10 Мме/мл (в основном это планшетные и струйные тесты). И как раз их можно делать уже через неделю после зачатия. Чтобы тест показал верный результат, нужно внимательно прочитать инструкцию и соблюдать все правила по выполнению (например, для тест-полоски подойдет только утренняя моча, а для планшетного — любая, для струйного теста не важно время, а тест-полоску нельзя недодержать или передержать в моче и т.д.).

Лабораторный анализ

Чтобы не переживать, якобы обнаруживая у себя признаки беременности, лучше воспользоваться более надежным и достоверным способом узнать о беременности - лабораторным методом. Для него необходимо сдать кровь из вены для определения уровня трофобластического бета-глобулина (гормона), по которому будет определен предполагаемый срок возможной беременности.

УЗИ

Определить беременность можно и с помощью ультразвукового исследования — УЗИ. Трансабдоминальное УЗИ — то есть через переднюю брюшную стенку — можно проводить уже на 5-6 день задержки менструации. С помощью трансвагинального УЗИ, когда датчик вводится во влагалище, определить беременность можно еще раньше, так как оно может показать плодное яйцо размером менее 5 мм. Преимущество УЗИ заключается не только в 100% точности, но и в том, что благодаря ему можно определить маточная беременность или внематочная (ведь другие анализы показать этого не могут — те же тест-полоски покажут 2 полоски и при нормальной беременности и при такой опасной патологии, как внематочная беременность).

Осмотр гинеколога

Гинеколог при осмотре определит признаки беременности по состоянию шейки матки (которая при беременности размягчается и приобретает интенсивный красный цвет), объем матки (при беременности она, естественно, увеличивается), после чего подтвердит или опровергнет наличие беременности. Но при задержке менструации осмотр гинеколога необходим не только как к «надежный тест на беременность». Посещение врача необходимо для того, чтобы вовремя определить возможные осложнения (например внематочную беременность), предупредить их и получить грамотную консультацию о том, что нужно делать для того, чтобы беременность протекала легко и благополучно.

После первого месяца в организме мамы начинаются активные действия. И хотя внешних изменений еще нет, внутри организма уже кипит работа. Вы узнаете, как выглядит малыш к концу второго месяца, какие системы организма у него уже работают. Кроме того, специалисты расскажут о таком явлении, как токсикоз: его боятся все, но обязательно ли его наступление? Какие изменения в психологическом состоянии женщины происходят на втором месяце? Как победить страхи и тревоги, настроить себя на легкое и радостное ожидание?

Как пережить длительный токсикоз?

Токсикоз — кто из беременных или уже родивших обошелся без неприятной сонливости, тошноты по утрам, а порой и рвоты в начале беременности? Это — так называемый токсикоз первой половины беременности, явление достаточно распространенное, как правило, непродолжительное и не представляющее опасности для здоровья, хотя и тут бывают свои исключения. Токсикоз второй половины беременности (гестоз, или преэклампсия) — намного более опасен.

Причины токсикоза и лечение

Пока нельзя с уверенностью сказать, что медики до конца разобрались в этой проблеме. Однако уже достоверно известно, что основная причина этого состояния кроется в плаценте. Как известно, после зачатия вместе с плодом начинает формироваться и плацента, развитие которой заканчивается к 16-й неделе беременности. До этого периода плацента не в состоянии предупредить переход различных веществ от матери к плоду. От плода в кровь матери поступают различные вещества и вызывают интоксикацию. У каждой беременной женщины она проявляется по-разному — кого-то сильно тошнит, кто-то не выносит запахи, а кто-то — определенную пищу.

Еще одна причина токсикоза — это так называемая гормональная буря, которая особенно выражена на ранних сроках беременности. В результате обостряется чувствительность на запахи, и активизируется рвотный рефлекс. В этом случае у беременной женщины наступает отвращение к запахам или пище, которые вне беременности не вызывали никакого отторжения.

Многие спрашивают, играет ли какую-то роль наследственность при токсикозе, так как бытует мнение, что если у матери беременной женщины не было токсикоза, то и у ее дочери его тоже не будет. Это действительно так в отношении токсикоза первой половины беременности.

Затяжной токсикоз

Несмотря на то, что тошнота и рвота у беременных на ранних сроках являются практически вариантом нормы, существуют такие формы затяжного токсикоза первой половины беременности, которые могут угрожать здоровью женщины. При сильном токсикозе пациентки жалуются на неукротимую рвоту, нежелание принимать любую пищу, сильную слабость и вместо того, чтобы набирать в весе, женщины худеют. В связи с выраженной рвотой и обезвоживанием единственным выходом становится госпитализация в гинекологический стационар, врачи при этом назначают капельницы для восполнения объема потерянной жидкости и противорвотные препараты (например, метоклопрамид — церукал). Как правило, в этом случае даже при выраженной рвоте беременность удается сохранить. Но есть крайне редкая и тяжелая форма раннего токсикоза беременных — тетания (судороги). Такой сильный токсикоз лечится очень трудно и в этой ситуации иногда приходится прерывать беременность для того, чтобы спасти женщине жизнь.

Что же делать при токсикозе в первой половине беременности

Его приходится просто пережидать, как правило, он проходит сам. Если приступы рвоты не дают нормально жить, врач-гинеколог может выписать больничный лист и назначить противорвотные препараты в таблетках. Сколько же ждать, спрашивают многие беременные женщины? Когда проходит токсикоз, мы уже знаем - к 16-й неделе беременности — так как к этому времени полностью формируется плацента. Чтобы облегчить себе жизнь, можно воспользоваться некоторыми нехитрыми приемами — например, позавтракать, не вставая с постели — в этом случае значительно облегчается тошнота. Некоторым помогают соленые сухарики и сладкий чай, а кому-то — водичка с лимоном. В общем, надо пробовать разные способы. Избавиться от токсикоза это, конечно, не поможет, но вот легче перенести его - вполне возможно.

Третий месяц — это завершающий этап первого триместра беременности. Этот триместр, по мнению многих врачей, является наиболее рискованным с точки зрения сохранения будущего ребенка. Почему это так и как должна вести себя будущая мама в это время, чтобы не навредить малышу?

Третий месяц беременности

Третий месяц становится заключительным месяцем первого триместра беременности. Сейчас женщине придется встать на учет, если этого не было сделано в предыдущем месяце, и с этого момента посещения врача будут регулярными – один раз в три недели. Кроме того, на этот месяц приходится достаточно большое количество анализов и обследований, по которым специалист сделает выводы о развитии беременности, о том, как происходит формирование и развитие плода и как он себя нынче «чувствует».

Малыш с 10-11 недели уже именуется именно плодом: эмбриональный период развития закончен, почти все органы и системы сформированы, теперь он будет активно расти, а маленький организм – все больше совершенствоваться. Сформирована к этому месяцу плацента, отныне именно она отвечает за обеспечение ребенка кислородом и питанием. К концу первого триместра беременности малыш уже двигает руками и ногами, умеет поворачивать головку и открывать рот, глотать. В размерах кроха достигает 9 см.

Анализы и обследования на третьем месяце беременности

Как правило, именно на третий месяц приходится постановка беременной на учет: при первом осмотре будет заведена новая медицинская карта, в которую в последующем будут вписываться все результаты анализов и регулярных обследований. И уже сейчас список этих самых анализов и обследований довольно внушительный: врачам необходимо увериться, что беременность протекает согласно показаниям, ребеночек в животике у мамы находится в полном порядке, никаких заболеваний и состояний, угрожающих беременности не присутствует. А если все-таки какие-то проблемы в организме и наблюдаются, анализы и обследования на третьем месяце беременности дадут возможность определиться специалистам с дальнейшим планом действий.

При постановке на учет женщине будут измерены рост, вес и артериальное давление. Обязателен также осмотр на кресле, во время которого врач возьмет гинекологический мазок (для выявления возможных половых инфекций) и цитологический мазок (определяющий особенности строения клеток поверхности и канала шейки матки). Кроме того, при ручном обследовании гинеколог определяет особенности строения внутренних половых органов, устанавливает, соответствует ли величина матки сроку беременности.

Сейчас необходимо сдать также клинический анализ крови и общий анализ мочи. Показан и анализ крови на ВИЧ и ToRCH-инфекции (токсоплазмоз, цитомегаловирус, краснуха, герпес, сифилис, гепатиты В и С и некоторые другие), угрожающие для плода патологиями и аномалиями развития. Рекомендуют беременной также пройти биохимический анализ крови, позволяющий оценить работу многих внутренних органов, а также анализ на свертываемость крови.

Не помешает консультация у терапевта, окулиста, стоматолога, эндокринолога, отоларинголога, сеанс электрокардиограммы. На конец третьего месяца беременности, на 11-12 неделю, приходится и первое плановое УЗИ, во время которого специалист установит срок беременности и предположительную дату родов, исключит вероятность многоплодной беременности, оценит степень риска генетических отклонений и пороков развития малыша.

С 13 недели начинается второй триместр беременности. Считается, что это наиболее приятный и безопасный период для мамы и будущего малыша.

4 месяц беременности

К четвертому месяцу уже должны поутихнуть все неприятные явления, связанные с токсикозом, во всяком случае, интенсивность их ощутимо поубавилась. На смену тошноте и рвоте часто приходит усиленный аппетит – ребеночек продолжает активно расти и развиваться, требуя в необходимых количествах питательные и полезные вещества. Плод сейчас растет, словно в сказке – не по дням, а по часам, и уже к концу четвертого месяца женщина впервые с замиранием сердца может почувствовать его первые толчки и шевеления.

Ребенок в четыре месяца беременности

В этом месяце практически завершается формирование внутренних органов ребенка: почки уже самостоятельно выводят мочу в околоплодные воды, надпочечники вырабатывают гормоны, управление всеми функциями маленького организма осуществляются нервной и эндокринной системой, активно развивается иммунная система. Продолжается развитие и рост мозга малыша: четвертый месяц знаменуется формированием коры головного мозга.

Сейчас функцию транспортировки к ребенку всех питательных и полезных веществ исполняет плацента, она же ответственна за выведение вредных веществ и отходов жизнедеятельности, за защиту крохи от вредоносных вирусов и бактерий.

На четвертом месяце развития беременности малыш уже сгибает ножки и ручки, сжимает ладони в кулаки, у него появляется хватательный и сосательный рефлексы. В этом же месяце начнут расти волосы на голове, брови и ресницы, формироваться ноготки. В то же время, на теле крохи появляется зародышевый пушок – лануго, который будет удерживать специальную защитную смазку, выделяемую кожей.

Ребенок уже умеет жмуриться, а к концу месяца и вовсе приоткроет глазки. По итогам четвертого месяца малыш вырастет до 16-20 см, вес его достигает 200 г.

Ощущения и возможные проблемы четвертого месяца беременности

В этом месяце происходит постепенное улучшение общего самочувствия: токсикоз проходит, посыпается повышенный аппетит, возрастает активность. Ощутимей изменяется фигура: матка быстро растет, соответственно, округляется животик и сглаживается талия, еще больше увеличиваются молочные железы, но, к счастью, постепенно проходит их болезненность и отечность.

На четвертом месяце возможно появление на коже пигментных пятен, появление или потемнение уже имеющихся веснушек. Кроме того, становится более выраженной полоска на животе, темнеют также и соски и ареолы.

По причине большого количества жидкости в организме, возможно усиленное потоотделение и некоторое увеличение белесых влагалищных выделений. При любых изменениях характера выделений – если изменяется их цвет, консистенция, выделения сопровождаются зудом и/или жжением – следует обращаться к врачу, ведь при таких симптомах, скорей всего, необходимо лечение присоединившейся инфекции.

На 4 месяце беременности все еще возможны периодические головные боли и головокружения, во время чистки зубов может проявляться небольшая кровоточивость десен. Возможна некоторая заложенность носа, а в случае, если мелкие сосуды не выдерживают – носовые кровотечения.

Крайне неприятной проблемой может стать запор, как последствие гормональных изменений в организме и давления выросшей матки на кишечник. Запоров лучше избегать, тщательно следя за питанием, а если все же запор проявился – постараться поскорей отладить работу пищеварительной системы и кишечника в частности. Ведь часто именно запоры становятся причиной болезненного и деликатного заболевания – геморроя.

В четвертом месяце матка уже выходит за пределы малого таза, и рост ее продолжается в брюшной полости. Значительное увеличение матки сопровождается растяжением связок, которое многие будущие мамы ощущают в виде тянущих болей внизу живота. Вот только для того, чтобы установить характер боли и исключить возможный риск потери ребенка, следует обязательно проконсультироваться по поводу болезненных ощущений с врачом.

С увеличением массы тела и ростом животика будущая мама может обнаружить, что то белье, которое она носила раньше, ей уже не подходит. На что нужно обращать внимание и как выбирать новое белье? Это не такой простой процесс, как кажется многим мамам...

Одежда для беременных: что выбрать?

Одним из пунктов, входящих в список женщины для важного дела под названием «Я буду мамой» — одежда для беременных. Конечно, для женщины, ожидающей свершения такого чуда, как рождение на свет малыша, важно всё — и питание, и физические тренировки, и общая энергетика в доме. И все же в этот период всегда актуален вопрос: «Что надеть, чтобы выглядеть красивой и женственной?»

Впрочем, сейчас реализация желания оставаться «утонченно-изысканной» даже будучи в положении, определяется только финансами. Всевозможные магазины для будущих мам предлагают одежду для беременных на все случаи жизни — от выхода в свет до дачной поездки или похода на рыбалку. Это и стандартные комбинезоны, и платья с резинкой под грудью, и широкие сарафаны, и объемные блузоны. Однако красота — это, отнюдь, не всё, чем стоит руководствоваться женщине при выборе одежды для себя и своего всё более округляющегося животика. Комфорт и функциональность одежды в данном вопросе выходят на первый план.

Комфорт для себя и малыша

Прежде всего, при выборе одежды стоит руководствоваться советами врачей и специалистов. В этот период у женщины меняется всё — от гормонального фона, обмена веществ, который в период беременности увеличивается примерно на 20 %, до состояния кожи.

Что важно помнить, опираясь на эти знания?

Заботясь о красоте одежды, не забывайте о качестве тканей, — говорят врачи. Не только на поздних сроках беременности, но и во время всего периода вынашивания ребенка, ваша одежда должна обеспечивать хороший уровень теплоотдачи. Этот момент, кстати, особенно важен тем, у кого на первых сроках появляется токсикоз, чтобы избежать обмороков во время приступа тошноты. Ведь организм беременной женщины реагирует на холод и жару иначе, чем организм обычных людей: ей может быть невыносимо душно, когда все трясутся от холода и наоборот. Выбирайте одежду преимущественно из натуральных материалов: лён, хлопок, шелк или шерсть. Эти материалы хорошо пропускают воздух, не нарушают теплообмен и впитывают влагу, выделяемую кожей. Синтетика же, наоборот, создаст так называемый «парниковый эффект» и не позволит выйти выделяемой кожей влаге, которая при испарении создаст почву для размножения различных микроорганизмов. Кроме того, синтетические ткани могут раздражать кожу, вызывать зуд и аллергические реакции. Если у вас нет возможности или желания приобретать одежду исключительно из натуральных тканей, старайтесь выбирать те вещи, в которых содержание синтетических материалов не будет превышать 20%. Если вы предпочитаете трикотаж, выбирайте вещи, в составе которых есть лайкра — она позволит одежде сохранить форму и не растянуться.

Белье — красиво и безвредно!

Особо ответственный момент во время беременности — выбор нижнего белья.

Дородовой бюстгальтер поможет сохранить форму груди, не дать ей обвиснуть и не допустить появления растяжек. Выбирайте модели из хлопка, которые способны немного растягиваться, и не имеют жёстких «косточек» и швов. Обратите внимание на лямки — они должны регулироваться, быть мягкими и широкими. Стоит поискать модель с поролоновыми подкладками на лямках, которые уменьшат давление на плечи. Бюстгальтер не должным быть как слишком свободным, так и очень плотно прилегающим к груди. Если вы чувствуете дискомфорт — эти признак того, что бюстгальтер стоит сменить.

При выборе трусиков также нужно отдавать предпочтение «дышащим» хлопчатобумажным изделиям, с эластичными вставками с боков и в области живота. Трусики бывают двух типов — с заниженной талией и с возможностью фиксации на животе. Выбирайте свободные модели, чтобы трусики нигде не стягивали и не натирали кожу.

Во время беременности и в течении пяти месяцев после родов врачи советуют носить компрессионное белье — колготки, чулки, гольфы, которые помогут предотвратить появление варикоза. Такое бельё поможет правильно распределить давление на разные участки ног.

Чтобы подобрать колготки, проконсультируйтесь с врачом-флебологом. Даже если у вас нет варикоза или предпосылок к нему, он может появиться после родов. Если это ваши вторые или третьи роды, риск варикозного расширения вен значительно возрастает. Приобрести лечебные колготки можно в любой аптеке.

При выборе компрессионного белья в первую очередь обращайте внимание на его качество и на производителя. Выбирайте только проверенные, зарекомендовавшие себя марки. Следует помнить, что такое бельё требует бережного ухода — его необходимо стирать в холодной воде и сушить в расправленном виде. Такой подход обеспечит сохранность лечебного эффекта белья в течение полугода.

20 недель «до» уже пройдены, 20 недель «после» еще предстоят. На что нужно обратить внимание будущей маме в этой период?

Пятый месяц беременности

Вот он — экватор. Эта неделя завершает первую половину твоей беременности. Осталось еще столько же. Если проблем со сном на спине до этой недели еще не было, то сейчас они как раз могут проявиться. Такое бывает часто, но не у всех. Если тебе не повезло, то обзаведись специальной подушкой для сна во время беременности — она помогает правильно разложить собственные части тела, чтобы никуда ничего не давило. Потом, кстати, для малыша пригодится. Сейчас твоя матка продолжает активно расти и подниматься вверх, поэтому скоро она начнет давить на живот и на диафрагму. Это может послужить причиной затрудненного дыхания, особенно лежа на спине и при ходьбе, а также изжоги и тяжести в желудке. Вывод — кушай меньше, но чаще, чтобы желудку, подвергающемуся давлению твоей матки, было легче переваривать пищу.

Еще эта неделя является началом активного общения с твоим пузожителем. Его сенсорные каналы — тактильные и слуховые — сейчас очень чувствительны, поэтому их обязательно надо стимулировать, но не перегружать. Опять же, ежедневное общение с ним поможет тебе сформировать соответствующую доминанту беременности и принять свое новое положение как комфортное и приятное. Это важно психологически для будущих родов. С этой же целью стоит и на занятия для беременных походить. И, конечно, часто на этой неделе врач назначает очередное УЗИ, на котором определяется пол. Сходите на него вместе с мужем, и ты поймаешь массу приятных моментов, видя, как он пытается бороться с собственной чувствительностью при взгляде на экран, из которого вам ручкой машет ваш масеныш — мальчишка или девчонка, вам об этом как раз и скажут.

Малыш

Ух! Половина моей жизни в этой квартирке прожита — заканчивается пятый лунный месяц! И к этому времени я уже настоящий малюсенький человечек с ручками, ножками, крохотными ноготочками на пальчиках, глазками, которые реагируют на свет, носиком, ушками, волосиками на голове, вообщем, все что надо для жизни, у меня уже есть, и мое сердцебиение можно послушать и на УЗИ и через стетоскоп. Я умею зевать, сжимать кулачки, гримасничать и кувыркаться, сосать пальчик и играть со своей пуповиной, я слышу звуки снаружи и внутри мамы, например, биение ее сердца — обожаю этот звук, он так успокаивает! Я реагирую на мамины прикосновения и на ее эмоциональное состояние — когда ей хорошо, мне тоже хорошо, а когда она взволнована, переживает или напугана, я тоже пугаюсь и переживаю. Но в этом нет ничего страшного, потому что моя мамулечка всегда меня успокаивает.

На этой неделе у меня утолщается кожа, у нее появляется целых четыре слоя. И еще мои сальные железы начинают вырабатывать первородную смазку, которая называется восковидным секретом и, покрывая всю мою кожу, защищает ее от механических повреждений. Сейчас я напоминаю дыньку — вешу около 260 грамм, а ростом могу быть до 17 см. в длину.

Большинство родителей интересует пол будущего ребенка. 6-ой месяц беременности — как раз то время, когда данные могут быть наиболее достоверны. Как правильно проводить исследование, чтобы узнать его наверняка? Об этом вы узнаете из нашего очередного сюжета.

Может ли УЗИ во время беременности повлиять на развитие эмбриона?

Пока нет реальных доказательств ни вреда, ни полной безопасности УЗИ при беременности, вне зависимости от того, на каком аппарате работает врач. Исследования не обнаружили никаких отклонений, кроме увеличения частоты леворукости у тех, чьи матери проходили УЗИ во время беременности, однако это может быть связано и с тем, что, начиная с восьмидесятых годов, родители стали гораздо спокойнее относиться к этой особенности и перестали переучивать детей. Сейчас большинство врачей считают, что воздействие ультразвукового излучения на плод до конца не изучено, и что УЗИ стоит делать по показаниям, а не потому, что «я беспокоюсь и хочу посмотреть, как он там». Показаниями к выполнению УЗИ, в первую очередь, являются признаки угрозы прерывания беременности — боли, выделения и так далее. В противном случае достаточно трех исследований в стандартные сроки — 12-я, 20-22-я и 30-32-я недели. Особенно важно воздерживаться от ненужных исследований до 20 недель беременности, когда идет закладка и развитие органов и систем.

Влияет ли ультразвуковое излучение на ДНК?

Существует работа П. П. Гаряева, опубликованная в 1994 году, автор которой сделал вывод, что ультразвук воздействует на геном и может привести к мутациям. Научное сообщество не признало эти работы, ведь у автора есть еще мнение о том, что ребенок наследует генетическую информацию от прошлых партнеров матери. Так что никаких научных доказательств, что УЗИ при беременности вредно для ДНК будущего ребенка пока не существует.

Опасность нагрева тканей при УЗИ — реальная или надуманная?

Известно, что ультразвук производит колебания, которые могут привести к нагреву тканей. Однако бояться этого не стоит — ведь для диагностики в акушерстве используются безопасные частоты излучения, УЗИ делается всего несколько минут, и ультразвуковое излучение частично поглощается тканями организма матери. К тому же, датчик работает не в постоянном режиме — в течение 1 микросекунды он излучает ультразвуковые волны, а затем в течение 1 миллисекунды происходит анализ. Таким образом, излучение занимает примерно 1% времени всего исследования. Поэтому маловероятно, что УЗИ может повредить плоду или матери.

Действительно ли ребенку «не нравится» УЗИ? Часто женщины говорят, что ребенок начинает буквально «скакать» в животе. Действительно, многие дети очень активно реагируют на обследование: интенсивно шевелятся, «отворачиваются» от датчика, «не дают» рассматривать себя врачу. Некоторые считают, что так плод реагирует на «вредное и опасное излучение». Однако, скорее всего, плод реагирует на прикосновение датчика к коже живота и волнение матери во время обследования. Также бывает, что от стресса повышается тонус матки, нарушается маточно-плацентарный кровоток и плод, испытывая недостаток кислорода, начинает бурно шевелиться.

Итак, нет никаких реальных доказательств вреда УЗИ, поэтому и международные, и отечественные эксперты рекомендуют это обследование в качестве обязательного в соответствующие сроки, чтобы не упустить патологические изменения, например, обвитие пуповины и тазовое предлежание, когда только своевременно проведенное кесарево сечение спасает жизнь и маме, и малышу.

Диспансеризация во время беременности — необходимое условие сохранения здоровья будущей мамы и малыша. Каких врачей следует посетить в обязательном порядке? Как лечиться, если заболела?

Какие препараты можно принимать во время беременности, а какие нельзя

В период с 5 по 12 неделю прием лекарств нежелателен — до сих пор все помнят о «талидомидовой трагедии», которая привела к массовому рождению детей с тяжелыми изменениями конечностей в Европе. Сегодня список таких опасных препаратов расширился, и надо четко понимать, что абсолютно безопасных для беременной лекарств, просто не бывает.

Воздействие лекарственных препаратов на организм будущего ребенка зависит от множества факторов: срока беременности, дозы и продолжительности приема лекарства, способа его применения, и состояния организма матери.

Какие лекарства категорически противопоказаны во время беременности? Если говорить в общем, это все препараты, на которых написано — «Применяется по назначеню врача». Без назначения врача можно принять: парацетамол — от жара и головной боли, или если зуб заболел — это единственное жаропонижающее средство, которое можно принимать беременным, но надо обязательно обратиться к врачу для осмотра. Можно закапать нафтизин в нос, если есть насморк. Есть также препараты при отравлении — например, регидрон — которые можно применять при жидком стуле, опять же, обратившись к врачу. И ничего более! Все остальное — только по назначению врача.

Никакие травы, которые считаются безопасными, нельзя использовать во время беременности — такая с виду безобидная пастушья сумка провоцирует врожденные уродства у плода, если ее настойка принята в ранние сроки. Врачи назначают травы при лечении, скажем, инфекции мочевыводящих путей у беременных, это допустимо.

Если врач назначает вам какое-либо лечение, обязательно сообщите ему, что беременны, и срок беременности. И помните — предупредить всегда лучше, чем лечить — поэтому старайтесь беречься от простуд, не ходите в людные места, чтобы не заражаться — особенно это актуально в холодное время года.

«Групповой» принцип

Откуда же врач узнает, какие лекарства можно беременным, а какие — нет? Общепринятой является классификация, которая разделяет лекарства на пять групп по вероятности вредного влияния на ребенка.

Группа А — вредного воздействия не обнаружено, препарат можно применять (внимание: на сегодняшний день таких не существует!) Группа В — в экспериментах на животных не выявлено опасного влияния (на людях, по понятным причинам, такие эксперименты не проводят). К этой группе относятся многие препараты, которые врачи назначают без серьезных опасений — это антибиотики пенициллиновой группы, парацетамол, ибупрофен, и другие.

Группа С — эксперименты на животных обнаружили возможное вредное воздействие, но для человека эта вредность не доказана — в эту группу попадает большинство лекарств, и их назначают, если ожидаемая польза превышает возможный вред. Группа D — есть доказательства вредного влияния препарата на плод человека, и беременным такие лекарства назначают только по жизненным показаниям.

Группа Х — лекарства, противопоказанные не только беременным, но и женщинам детородного возраста, если они не предохраняются. К этим лекарствам относится, например, препарат для лечения угрей местного применения на основе ретиноидов.

26-28 недели беременности - это время, когда ребенок начинает активно двигаться. Что такое «календарь шевелений»? С какой частотой должен двигаться ваш малыш. И какие исследования необходимо провести в это время?

Как себя чувствует мама на 7 месяце беременности

Заканчивается седьмой месяц твоей беременности, и живот уже вырос настолько, что может затруднять дыхание, особенно если сидишь долго или ходишь быстро. Тогда делай выводы и меняй образ жизни — поменьше сиди и помедленней ходи. А еще самое время начать посещать школы для беременных, если ты там еще не тусуешься. Формирующаяся у тебя сейчас доминанта беременности очень даже к этому располагает.

Многие физические недомогания этого срока — тяжесть в ногах, боль в пояснице, в спине, усталость и отечность, а также общее ощущение себя как неповоротливого бегемотика — все это успешно «лечится» банальной гимнастикой или йогой для беременных, расслабляющими дыхательными упражнениями, а хандра, тревожность и депрессия — общением с себе подобными и со специалистами, которые ведут занятия.

Про посещения врача сказать приятного нечего: если твоя беременность протекает без осложнений, то примерно раз в 10 дней — 2 недели, а если набираешь лишнего веса много-то заставит ходить чуть ли не каждый день — давление померить, взвеситься, мочу принести. К тому же есть ряд анализов, которые могут порекомендовать сдать на этом сроке — тест на антитела, если у тебя отрицательный резус-фактор, тест на уровень железа в крови и толерантность к глюкозе. Подробнее про анализы ты можешь почитать в статье о втором и третьем триместрах.

Что происходит с малышом на 7 месяце беременности

Сегодня папа наклонился к маминому животу, чтобы послушать, чего я тут делаю, а я как дам ему в ухо ножкой — типа, «привет, па»! Вот смеху-то там, снаружи, было! Сейчас я еще могу активно двигаться, хотя уже не кувыркаюсь, как раньше — места маловато все-таки стало. К тому же мне уже потихонечку пора занимать правильное положение для будущих родов — головой вниз, хотя пока еще я могу сидеть либо головой, либо ножками вперед. Вешу я уже больше килограмма — до 1200 грамм, а рост мой может быть больше 35 см. — конечно, ведь на этой неделе продолжают укрепляться мои кости. В моих легких продолжает вырабатываться веществ сурфактант, а волосики на голове становятся более темными. Мой волосяной пушок — лануго — постепенно начинает отпадать, оставаясь пока на плечах и пояснице.

Я продолжаю познавать мой внутренний и внешний мир: ощупываю себя и свою пуповинку, стенки матки, прислушиваюсь к тому, что происходит снаружи, активно реагирую на внешние звуки и прикосновения. А еще я могу принимать такие смешные положения-загадки — мама там снаружи сидит и думает, где это у меня что расположилось — где голова, где пятка, а где попа. Иногда у нее даже получается поймать мою пятку, когда я толкаюсь или потягиваюсь. Сейчас я уже могу отдавать предпочтение той или иной руке в зависимости от того, какое из полушарий головного мозга у меня доминирует.

С восьмого лунного месяца начинает свой отсчет третий — последний — триместр беременности. Самый волнительный и может самый тревожный, но в то же время и самый радостный — потому что по окончании этого последнего срока наконец произойдет долгожданное событие — рождение ребенка.

Что такое гестоз?

Одним из самых серьезных осложнений поздних сроков беременности является гестоз. Это особое состояние организма, при котором нарушается функционирование всех жизненно важных органов и систем организма будущей мамы, существенно страдает плод и высоки риски отслойки плаценты, гибели как беременной, так и плода. Это осложнение тесно связано с беременностью, вне ее оно никогда не возникает и поэтому, данный диагноз требует своевременного установления и немедленного вмешательства.

Тревожная статистика

Гестоз — это специфическое осложнение беременности, связанное непосредственно с тем, что происходит в организме будущей матери. Это своего рода сбой адаптации ее тела к факту беременности, неготовность всех ее систем и органов к полноценному вынашиванию плода. Его раннее начало и неуклонное прогрессирование может приводить к гибели плода, наносит существенный вред здоровью матери и иногда может угрожать ее жизни. По данным врачей, количество случаев гестоза при беременности неуклонно растет и достигает 30% всех поздних сроков гестации.

Обычно гестоз формируется в организме женщины, имеющем наследственные особенности и хронические патологии, о которых женщина могла просто не подозревать до периода вынашивания крохи. Из-за наличия слабых мест в теле, повышенные нагрузки, которые на него накладывает беременность, приводят к срыву, от чего страдают жизненно важные органы и системы. Без должного контроля, первичные и пока незаметные изменения в состоянии могут начинаться с 17-20 недель беременности, но выраженные и тяжелые проявления обычно приходятся уже на более поздние сроки, ближе к третьему триместру или родам.

Виды гестозов

По мнению специалистов, можно выделить два типа гестозов — так называемый «чистый» гестоз, который развивается у тех будущих мам, которые не имели до беременности каких-либо выраженных и серьезных патологий. Также выделяют и сочетанный гестоз, который ставят женщинам, имеющим изначально проблемы с давлением, патологиями печени ил почек, расстройствами в эндокринном обмене или иными хроническими патологиями.

О гестозе как таковом можно говорить при его формировании только во второй половине беременности, не ранее 20-24 недель. Ранний токсикоз беременности, который сопровождают разнообразные неприятные ощущения, не относится к гестозам, он имеет иные механизмы и зачастую угрозы для жизни не представляет.

Точная причина формирования гестозов на сегодня не выявлена, к единому мнению относительно механизмов его происхождения ученые не пришли. Есть несколько основных теорий, которыми объясняют развития изменений тела, типичных для гестоза. По одним данным, нарушения кровообращения возникают в результате сбоев в регуляции тонуса сосудов корой и подкорковыми центрами, которые возникают в результате адаптации организма к беременности.Согласно гормональной теории,нарушения происходит из-за сбоев в работе надпочечников, плаценты или иных органов по производству эстрогенов и других гормонов, необходимых для полноценного вынашивания беременности. А по данным иммунной теории предполагается, что гестоз возникает в результате неадекватной реакции иммунитета женщины на чужеродные белки тела плода, стараясь всячески отторгнуть инородный для него организм. Формирование на продукты жизнедеятельности плода антител, циркулирующих по тканям матери, приводит к поражению у нее сосудов, почек и других органов. Кроме того, для гестоза прослежена и наследственная линия: обычно склонность к гестозу передаются у женщин по наследству.

Вот и наступил последний – девятый месяц беременности: женщина и практически готовый к знакомству с новым миром ребеночек, который пока еще «дислоцируется» в животике, выходят к «финишу».

С наступлением девятого месяца беременности роды могут начаться в любой момент, и пугаться этого не стоит – на девятом месяце ребеночек уже считается доношенным, маленький организм вполне готов встретиться с условиями внешнего мира. И к этому времени женщина должна быть готова «во всеоружии»: наверняка вещи первой надобности для роддома уже дожидаются своего часа, детская для долгожданного ребеночка уже обустроена, и мамочка каждый день прислушивается к себе, ожидая начала уже настоящих, а никак не тренировочных, схваток.

Ребенок в девять месяцев беременности

На этом этапе малыш уже полностью готов к жизни вне утробы матери: легкие совершают дыхательные движения, у малыша выработан сосательный рефлекс, как один из основных рефлексов первого года жизни, пищеварительная система готова приступить к «приему» и «переработке» грудного молока.

Ребенок в девять месяцев беременности может уже «похвастаться» пропорциональным сложением маленького тельца, кожа его приобретает нежно-розовый цвет, а с тела постепенно исчезает зародышевый пушок лануго. Сохраняться лануго, а с ним и остатки первородной смазки после рождения ребенка могут разве что на тех участках тела, где требуется особая защита – в складках или на нежных плечиках.

К девятому месяцу ребенок уже занимает положение, из которого будет продвигаться по родовым путям матери, как правило, это головное предлежание – «на головке» малыш простоит до самого начала родов. Сейчас кроха занимает всю полость матки, в этой связи возможностей для активных движений у него практически нет.

Ощущения и самочувствие женщины на девятом месяце беременности

На девятом месяце беременности, за пару недель до родов, женщина вдруг ощущает, что стало легче дышать: головка малыша опустилась в область таза, матка уже не так давит на легкие, соответственно, дыхание облегчается. Но при этом, не исключено, что вместо затруднений с дыханием возникнет ощущение тяжести в нижней части живота, тупая боль в области лобка, паха или внутренней поверхности бедер, что связанно с давлением головки малыша на нервные окончания.

Живот на девятом месяце уже не увеличивается в размерах, однако кожа на животе может чесаться невыносимо. Обязательно нужно обрабатывать кожу специальными средствами против растяжек, тем более, что сейчас они могут проявиться даже за одну ночь: многие состоявшиеся мамы рассказывают, как вечером ложились в кровать с гладким и «чистым» животом, а наутро просыпались с красными полосками на коже.

Последние недели беременности — ответственное время для подготовки к родам. Не чувствуйте себя несчастной. Не ведите себя как больная. Беременность и роды — работа, природой предназначенная для организма женщины. И она на вашей стороне: поверьте, многое ею сделано для того, чтобы помочь вам благополучно разрешиться от бремени и почувствовать себя счастливой.

Будущая мать должна запомнить

- Примерно за две недели до родов или чуть раньше из шейки матки отойдет слизистая пробка.

- Плацента начинает стареть: появляются трудности в снабжении плода питательными веществами и кислородом.

- В матке изменяется центр тяжести, и, как следствие возможна боль в пояснице.

- Повышается чувствительность матки к толчкам ребенка.

- Грудные железы увеличились, набухли, может выделяться молозиво.

- Возможно перенашивание беременности — это опасно для плода. Будьте начеку!

- Отхождение вод — сигнал немедленно отправляться в родильный дом.

Малыш

Ребенок в 37 38 39 и 40 недели беременности доношен, полностью сформирован. Заканчивается «становление» половой системы: у мальчиков, например, яички спускаются в мошонку. «Поднимавшийся» последние недели вверх пупок достиг своего законного места. Сыровидная смазка исчезла, она может сохраниться лишь там, где надо беречь нежную кожицу от потертостей, — в паху, в подмышечных впадинах.

У ребенка уже неплохая перистальтика кишечника, и в нижних его отделах накапливается меконий — первородный кал. Иногда его скапливается немало: бывает, во время родов врачу преподносится «сюрприз». Вовсю готовится к работе «система», которой поручена архиважная задача — обеспечить малыша умением сосать. Без преувеличения, от этого безусловного рефлекса зависит его жизнь. Весь последний месяц беременности в материнской утробе ребенок, если нет тазового предлежания, «простоит» на голове.

У врача

Конечно, последний — третий триместр — потребует более частого посещения заветного кабинета в женской консультации и более активного использования заранее заготовленной стеклотары для сдачи анализов.

1. Общий анализ мочи на сроке 30, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 недель — итого 10 баночек.

2. Общий анализ крови на сроке 30 и 35 недель — еще пару раз уколят палец противной иголкой.

3. Биохимический анализ крови на сроке 30 недель.

4. Анализ крови на сроке 30 недель на предмет выявления СПИДа, сифилиса, гепатитов В, С, TORCH-инфекций: токсоплазмоза, краснухи, цитомегаловирусной и герпетической ин¬фекций.

5. Также в 30 недель или около этого срока надо провести следующие исследования:

- Коагулограмма

- Мазок на флору

- УЗИ

- Допплерометрия

- Кардиотокография (КТГ).

Если женщина работает, то начиная с 30-й недели оформляют декретный отпуск и выдают на руки обменную карту с описанием всех сделанных анализов, обследований, заключений осмотров тебя специалистами — врачами узкого направления типа терапевта, окулиста, стоматолога и т. п.

Когда подходит к концу последний, третий триместр, и самые важные дела по подготовке к родам либо уже сделаны, либо идут полным ходом, встает еще один вопрос — что может понадобиться в будущей маме и малышу в роддоме и в первое время пребывания дома.

Список важных вещей в роддом

Крайний срок в 38 недель, а если у вас беременность протекающая с осложнениями и есть вероятность преждевременных родов — с 30 недель (вам об этом обязательно скажут в женской консультации) носите с собой следующие документы:

- Паспорт (его заберут в приемном покое и выдадут перед выпиской)

- Страховой полис (некоторые пишут еще и СНИЛС)

- Обменная карта (обложку и страницы с рекламой лучше сразу оторвать)

- Родовый сертификат (сделайте копию, не забудьте при выписке из роддома забрать талон № 1 и 2 они потребуются в детской поликлинике)

- Ксерокопия больничного листа (на случай осложненных родов или кесарева сечения, без нее не выдадут дополнительный больничный лист)

Из обязательного это все. Без всего остального Вас в роддом пустят, но лучше конечно быть готовой к началу схваток. Итак берем полиэтиленовый пакет, ни в коем случае не сумку, ее в роддом взять не разрешат и складываем в него следующее:

- Резиновые тапочки в которых можно пойти в душ.

- Сорочка и халат. В них вы переоденетесь в приемном покое и будете находится во время оформления документов, осмотра врача и прочих необходимых процедур. Не нужно покупать отдельную сорочку для родов (как я это сделала), в родовом зале с вас все равно ее снимут, а взамен дадут одноразовые сапоги, сорочку и шапочку.

- Влажные салфетки. В моем роддоме в самый ответственный момент не оказалось туалетной бумаги, поэтому запаситесь на всякий случай.

- Бутылку питьевой воды без газа 0,5 л. Больше вам не разрешат. Пить во время родов вообще не рекомендуется, но смочить горло захочется, поэтому позаботьтесь о себе и возьмите небольшую бутылку воды или термос с травяным чаем.

- Телефон и зарядное устройство. Все это у меня забрали перед входом в родовый зал, но принесли в палату сразу же после родов.

В следующие два пакета сложите вещи для новорожденного и для себя.

Вещи необходимые малышу в роддом

- Подгузники одноразовые маленькая пачка.

- Пеленки трикотажные или фланелевые (на зиму) и ситцевые по 2 шт.

- Чепчик одна штука.

- Одежда для ребенка. Можно выбрать три варианта. Боди + ползунки на широкой резинке, кофточка + ползунки на бретелях или слип. Наборов одежды надо брать на каждый день по одному, то есть минимум пять. Столько дней вам предстоит провести в роддоме. НЕ ПОКУПАЙТЕ распашонки ни ситцевые, ни фланелевые не выбрасывайте денег, если очень хочется возьмите лучше кофточку с запахом на завязках или кнопках.

- Носочки летом легкие, зимой теплые шерстяные. Хотя бы одну пару.

- Рукавички (царапки).

- Полотенце. Оно понадобится для подмывания младенца.

- Жидкое мыло для подмывания поп.

- Крем под подгузник.

- Влажные салфетки.

- Пустышка, возьмите на всякий случай. Может и не пригодится, а может быть такая предусмотрительность окажется как нельзя кстати.

Вещи для мамы в роддом

- Халат (лучше два). По-крайней мере имейте дома один выстиранный и выглаженный про запас.

- Сорочки (минимум две). Могут случится разные неожиданности и нужно будет переодеться. Сорочки не принципиально покупать для кормящих мам (к тому же они как правило дороже обычных). Берите на пуговицах, завязочках или с запахом. При выборе сорочки самое главное не прогадать с длинной. Сорочка + халат это ваша униформа на все время нахождения в больнице поэтому когда вы лежите на кровати сорочка должны прикрывать попу, в то же время слишком длинная сорочка очень неудобна, когда нужно перевернуться лежа на кровати.

- Бюстгалтер для кормления (хотя бы один). Вам очень повезет, если вы приобретете модель с застежкой впереди, потому что каждый раз когда к вам будет заходить доктор он будет смотреть грудь, а задирать каждый раз сорочку, не очень эстетично.

- Хлопковые носки, шерстяные вещи в роддом брать запрещено.

- Хлопчатобумажные трусы. Минимум 5 штук. Можно купить одноразовые трусы к которым изнутри крепится прокладка.

- Бандаж послеродовый.

- Прокладки для груди. Лучше покупать гелевые, с наполнителем как у прокладок, а не с ватой внутри.

- Прокладки 2 упаковки. В некоторых роддомах требуют, чтобы лицевой слой прокладки был без сеточки. Можете приобрести специальные прокладки для рожениц (или даже специальный набор). Кстати учтите, что прокладку вы тоже каждый день будете показывать доктору.

- Одноразовые пеленки. Одной упаковки более чем достаточно.

- Мазь для сосков. Берите с собой обязательно, велика вероятность, что в первое время вы будете неправильно прикладывать ребенка к груди, да и соски у вас пока еще очень нежные.

- Предметы личной гигиены (расческа, зубная паста, зубная щетка, полотенце, туалетная бумага, шампунь, мыло, дезодорант, бритвенный станок, крем для лица, крем для рук, ватные диски и прочее).

- Посуда (тарелка, чашка, ложка, вилка) и пакеты для мусора.