Сон при свете ведет к депрессии

Американские ученые обнаружили, что сон при включенном свете, может привести к депрессии. Результаты их исследования в очередной раз подтвердили, что ночное искусственное освещение вредно для здоровья.

Как показал трехнедельный эксперимент исследователей из Университета Огайо, у лабораторных мышей, чье место обитания было освещено круглосуточно, гораздо чаще наблюдаются проявления депрессии, чем у животных, живущих в условиях естественной смены дня и ночи.

Причем, не проходящая тоска, мышек одолевала лишь при отсутствии возможности спрятаться от света во время сна. Если же в вольере была темная непрозрачная труба, выполняющая функции спальни, симптомы депрессии у грызунов встречались значительно реже, чем при использовании прозрачной трубы.

Источник: The Telegraph

Редактор
29.06.2023
пример рекламы внутри страницы на мобильной версии