Чистите зубы после еды, — и тогда в старости у вас будет гораздо больше шансов сохранить ясный ум и твердую память, — советуют ученые из Западной Вирджинии.
В их эксперименте приняли участие 270 пациентов преклонного возраста, которые жаловались на забывчивость и ухудшение памяти.
Половине из них ученые предложили посвящать больше, чем обычно, времени гигиене полости рта. Через некоторое время именно они демонстрировали в тестах на внимание и память гораздо более впечатляющие результаты, чем участники контрольной группы.
Ученые объясняют это тем, что уход за полостью рта предотвращает попадание в организм опасных бактерий, которые при взаимодействии с другими веществами в организме и приводят к ухудшению памяти. Поэтому именно тщательная гигиена полости может сохранить ясный ум в возрасте, когда сканворды уже бессильны.
