Бессонница и вредные продукты

Давно замечено, что недостаточное количество сна влияет на выбор рациона. Раньше считалось, что дело в увеличении количества грелина — гормона голода. Однако новое исследование показывает, что неправильный выбор пищи связан с некоторыми другими факторами. В исследовании приняли участие более тридцати здоровых мужчин, которые были лишены сна в течение двух суток. При этом контролировалось МРТ и соотношение гормонов в крови. Оказалось, что уровень гормона голода, измеренный утром в одно время, практически не изменяется. А вот желание тратить деньги на нездоровую пищу увеличивается. Скорее всего, влияют более сложные психические причины.