Альтруизм — прекрасное качество! Причем, не только с точки зрения морали, но и в плане пользы для здоровья. Пятилетнее исследование американского ученого Майкла Поулина из Университета Буффало подтвердило эту гипотезу. В эксперименте участвовало 846 добровольцев. Все они по секрету рассказали исследователю, как часто помогали другим за последние 12 месяцев.
А в конце эксперимента ученый подсчитал количество умерших добровольцев и сопоставил его с анкетными данными, которые были в его распоряжении. Оказалось, что реже умирали те, кто часто помогал другим. Ученый заметил, что в первую очередь его интересовала способность добровольцев пережить стрессовую ситуацию. Поэтому он не брал в расчет гибель от несчастных случаев, но выяснял - пережили ли его подопечные а последнее время финансовые сложности, увольнения, разводы или другие потрясения.
«За пять лет наблюдений я выяснил, что благородные люди проще справлялись со стрессом, что снижало риск смерти, вызванной переживаниями, и ало показатели заболеваемости», — говорит Поулин.
Еще один вывод, который сделал ученый: социальная изоляция вкупе со стрессом наносит и вовсе сокрушительный удар здоровью. Однако в рамках эксперимента ученый не выяснил, оказывает ли помощь окружающих такой же эффект, что и помощь окружающим.
