Американские психологи установили, что идеальный отпуск должен быть коротким и повторяться четыре раза в году, именно тогда человек получает максимальное удовольствие от отпуска. По мнению психологов, во время короткого отпуска счастливые моменты запоминаются лучше. А во время одного большого отдыха чувство счастья от перемены обстановки и познавания новых мест быстро притупляется.
«На седьмой день отдыха счастье угасает и времяпровождение в отпуске уже не такое приятное, как в первый, потому что он уже не приносит такого радостного волнения. Именно поэтому четыре мини-отпуска в год дают куда больше пользы для психического здоровья, чем вы ожидали», — утверждает профессор Дэн Арели из Университета Дьюка в Северной Каролине.
Однако некоторые психологи высказали противоположную точку зрения: частые поездки увеличивают стресс, утверждают они, а многочисленные перелеты, акклиматизация и тому подобные проблемы требуют определенных эмоциональных затрат. По этой же причине,
