"Жаворонки" учатся лучше "сов"

Американские ученые определили, у кого лучше успеваемость: у «сов» или у «жаворонков». Оказалось, что люди, которые рано встают и рано ложатся спать (их называют «жаворонками»), реже испытывают проблемы с успеваемостью. Сотрудники калифорнийского университета Беркли провели исследование, участие в котором приняли молодые люди 13-18 лет. Было установлено, что у «сов» тех, кому трудно рано вставать по утрам) не только возникают проблемы с успеваемостью, но им труднее контролировать свои эмоции.