Зеленый чай бережет глаза

Зеленый чай предотвращает болезни глаз, — утверждают ученые из Китайского университета Гонконга и Гонконгской глазной больницы. Специалисты провели эксперименты на крысах и выяснили, что благотворное влияние на глаза оказывают катехины, содержащиеся в зеленом чае. В число этих мощных антиоксидантов входят витамин С, витамин Е, лютеин и зеаксантин. Как следствие, человек, предпочитающий этот напиток, надежно защищен от глаукомы и других распространенных заболеваний глаз, вызванных свободными радикалами. При этом рекомендуемая дневная норма напитка не должна превышать 1,2 литра.