Здоровье детских зубов зависит от родителей

Здоровье детских зубов зависит от родителей

Сможет ли ребенок похвастаться здоровой улыбкой, зависит от его родителей. Именно они отвечают за формирование здоровых привычек и правил питания, которые помогут сохранить зубы в хорошем состоянии. Врачи дают несколько простых рекомендаций, как поступать взрослым, если им не безразлично стоматологическое здоровье малыша. Во-первых, постарайтесь ограничить количество простых углеводов (сахара, конфет и других сладостей) не только в рационе ребенка, но и у всей семьи в целом. Добавьте в обычное меню побольше молочных продуктов, богатых кальцием, который является «строительным материалом» для зубов. Дети легко перенимают пищевые привычки взрослых, поэтому бесполезно объяснять ребенку, что ему нельзя конфеты, если это ваше основное блюдо. Во-вторых, занимайтесь гигиеной полости рта вместе. Покажите ребенку, как пользоваться щеткой и зубной нитью на своем примере. В-третьих, сделайте посещения зубного врача регулярными, чтобы ребенок не боялся, а воспринимал эти визиты, как обычную практику.

Источник изображения: sumy.ua
Источник новости: healthday.com