Ученые набрали 280 здоровых взрослых людей в среднем возрасте 26 лет для участия в исследовании, в котором их попросили спокойно посидеть и расслабиться в течение 30 минут, прежде чем перейти к следующему этапу. Затем им измерили артериальное давление, частоту сердечных сокращений, измерили расширение кровеносных сосудов и взяли образцы крови. Затем участникам было поручено эмоциональное задание в зависимости от их места в одной из четырех случайно распределенных групп.
Одну группу попросили вспомнить пережитый эпизод, который вызвало у них гнев, вторую группу попросили вспомнить о пережитой ранее тревоге; третья группа прочитала текстов, вызывающих грусть; а четвертая группа просто вслух считала, чтобы создать эмоционально нейтральное состояние. Все участники выполняли порученное им задание в течение восьми минут.
После выполнения заданий те же измерения, что и в начале исследования, были сделаны снова через три минуты, 40 минут, 70 минут и 100 минут.
Ученые обнаружили, что у участников, испытывающих воспоминания, вызывающие гнев, клетки их кровеносных сосудов были изменены таким образом, что расширение было нарушено на срок до 40 минут после занятия. Другими словами, кровеносные сосуды не могли расслабиться. И предыдущие исследования связывали эту проблему с развитием заболевания, вызывающего закупорку артерий, известного как атеросклероз, которое может повысить риск инсульта и сердечных заболеваний.
Интересно, что ученые не обнаружили негативного влияния на функцию кровеносных сосудов у участников исследования, которые выполняли задания, вызывающие тревогу или грусть. Это не значит, что эти эмоции не оказывают негативного влияния на здоровье сердца — только в прошлом году было обнаружено, что прохождение психотерапии по поводу депрессии может снизить риск сердечно—сосудистых заболеваний — просто это конкретное исследование не выявило связанных с ними физических изменений.
Ученые говорят, что в исследовании есть несколько проблем, включая тот факт, что группа была довольно молодой и здоровой, поэтому неясно, повлияют ли результаты на пожилую группу, которая, возможно, принимает лекарства от проблем с сердцем. Исследование также проводилось в относительно мирной обстановке лаборатории, поэтому еще предстоит выяснить, как наши кровеносные сосуды реагируют в реальных ситуациях, которые, естественно, было бы гораздо сложнее изучить. Тем не менее, команда говорит, что их выводы имеют большую ценность.
Это исследование красноречиво показывает, как гнев может негативно влиять на здоровье и функцию эндотелия сосудов, и ученые знают, что эндотелий сосудов, выстилающий кровеносные сосуды, является ключевым фактором ишемии миокарда и атеросклеротических заболеваний сердца. Хотя не все механизмы влияния психологических состояний и здоровья на сердечно-сосудистую систему были выяснены, это исследование явно приближает медиков на шаг к определению таких механизмов.
Источник: JAHA
