Волю можно собрать в кулак

Призвать в нужный момент на помощь силу воли просто, — уверяют сингапурские ученые. Согласно результатам их эксперимента для этого достаточно просто... сжать кулаки.

Призвать в нужный момент на помощь силу воли просто, — уверяют сингапурские ученые. Согласно результатам их эксперимента для этого достаточно просто... сжать кулаки.

Как выяснилось, напряжение мышц на порядок повышает волевые качества человека. Добровольцы в ходе эксперимента должны были погружать руки в ледяную воду, принимать неприятные на вкус лекарства-плацебо и поедать не слишком вкусную еду.

Лучше всего справились с внутренним отвращением и заставили себя выполнить поставленные задачи те добровольцы, кто напрягал какую-либо группу мышц. Оказалось, что уровень самоконтроля возрастает независимо от того, какие мышцы — рук, ног, торса — напрягал участник эксперимента. Однако чаще всего испытатели-мужчины сжимали ладони в кулак.

Источник изображения: http://www.vrach.tv
Источник новости: http://www.vrach.tv