Британские и немецкие исследователи опубликовали результаты своих изысканий, которые доказали, что витамин Д жизненно необходим человеку.
Ученые обнаружили, что недостаток витамина может провоцировать остеопороз, остеопению, ломкость костей и суставов, мышечную слабость. Также дефицит витамина Д связывают и с развитием некоторых форм онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний, проблемами иммунитета, течение астмы.
Достаточное количество витамина в организме, ослабевает влияние обоих видов диабета на человека. По утверждению ученых, не стоит недооценивать свойства витамина Д, и если вы проживаете в регионах с недостатком солнечных лучей, благодаря которым, как известно, витамин синтезируется организмом человека, необходимо принимать его в виде пищевых добавок.
