Упражнения помогут контролировать астму

Канадские врачи обнаружили, что программа физических упражнений может стать эффективным средством контроля бронхиальной астмы. В исследовании участвовали 66 взрослых пациентов с установленным диагнозом. Половина из них получала стандартную терапию в течение 12 недель, а вторая — в течение того же времени вместе с лечением проходила курс аэробных физических упражнений. Оказалось, что физические упражнения помогают контролю болезни. Пациенты из второй группы после лечения использовали бронходилататоры в три раза реже, чем после стандартного лечения. Также снизились депрессивные симптомы и улучшилось общее самочувствие.