Ученые советуют детям физические нагрузки после школы

Ученые советуют детям физические нагрузки после школы

Новое исследование американских учёных показало, что час физической активности ежедневно после школьных занятий не только положительно влияет на физическое здоровье детей, но и улучшает их когнитивные функции.

Дети, которые занимались спортом в рамках исследования, проявили большую сосредоточенность при выполнении умственных задач, чем те, которые регулярно не занимались спортом.

Исследователи утверждают, что даже двадцать минут занятий спортом способствуют повышению академической успеваемости.

Источник изображения: http://www.rg.ru
Источник новости: http://medvesti.com