До тех пор, пока курение сигарет было связано с риском возникновения рака, инсульта, болезней сердца и легких, кампании по отказу от курения призывали людей отказаться от вредной привычки как способа улучшить свое здоровье. Но основное внимание было сосредоточено на том, чтобы заставить молодых людей бросить курить, "пока не стало слишком поздно’. Новое исследование показало, что вы сможете прожить дольше независимо от возраста, в котором бросили курить. Ученые хотели показать, что отказ от к... Читать дальше

При нанесении лекарства на кожу в виде мази, молекулы препарата часто бывают достаточно крупными, чтобы с трудом проникать через внешний слой кожи - эпидермис. В результате под кожу попадает лишь относительно небольшая доза.

Один из возможных способов заключается в использовании так называемых пластырей с микроиглами. Обычно они состоят из небольшого квадратика материала с множеством крошечных острых игл, похожих на шипы, на нижней стороне.

Иглы, изготовленные из биосовмести... Читать дальше

Соблюдение диеты рекомендуется в качестве способа решения таких проблем со здоровьем, как повышенное артериальное давление, высокий уровень сахара в крови, избыточный вес и высокий уровень холестерина. В совокупности эти факторы, которые часто называют «метаболическим синдромом», повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета второго типа.

Множество исследований сравнивали плюсы (и минусы) различных диет, от кето- и палеодиеты до интервального голодания, и их влиян... Читать дальше

При естественном нефильтрованном солнечном свете тепло к нашему телу доставляют волны ближнего инфракрасного и ультрафиолетового диапазонов.

Учитывая этот факт, ученые ранее разработали экспериментальные ткани, в состав которых входят такие соединения, как диоксид титана, которые обеспечивают охлаждающий эффект, отражая эти длины волн от тела владельца. Однако сложные технологии, которые в настоящее время требуются для нанесения этих веществ на текстильные волокна, затрудняют масштаб... Читать дальше

Что такое прерывистое голодание?

Периодическое голодание означает переключение между приемом пищи и отказом от нее. В отличие от традиционных диет, которые сосредоточены на том, ЧТО есть, этот подход фокусируется на том, КОГДА есть.

Существует множество часто используемых диет прерывистого голодания. План 16/8 означает, что вы принимаете пищу только в течение восьмичасового периода, затем голодаете в течение оставшихся 16 часов. Еще одним популярным вариантом является диета ... Читать дальше

Из этой группы 638 пациентов повторно прошли МРТ и анализ боли через два года после первоначальной МРТ.

Ученые обнаружили, что существует связь между этими двумя типами жировых отложений в области талии и распространенностью хронической боли, и использовали в своем исследовании соотношение, объединяющее висцеральную жировую ткань (ВЖТ), подкожную жировую ткань (ПЖТ) и боль (соотношение ВЖТ/ПЖТ). У женщин, которые составляли 51% участниц, хроническая боль была более распространенной, ... Читать дальше

Предыдущие исследования привели к разработке таких методов лечения, как физиологический раствор или инъекции кортикостероидов, но ни те, ни другие полностью не уменьшают трение или боль, и инъекции необходимо повторять каждые несколько месяцев. В рамках этой новой работы команда из Китая разработала гидрогель, который, по словам ученых, после инъекции действует намного лучше, чем другие методы лечения.

Гидрогель был изготовлен путем смешивания полых сфер с полимером для создания скол... Читать дальше

Предлагаемые методы удаления токсичных «вечных химикатов» из воды либо только улавливают химикаты, либо расщепляют их. Новое исследование продемонстрировало метод, который позволяет сделать и то, и другое – быстро и дешево.

Теперь инженеры-химики из Канады разработали универсальное решение для улавливания и расщепления этих химических веществ на безвредные компоненты. Их метод описан в недавно опубликованном исследовании.

Активированный уголь обычно используется для поглощен... Читать дальше

Ныне существуют несколько довольно необычных ‘процедур" по уходу за кожей, которые предназначены для сохранения вашей молодости. Вы можете сделать подтяжку лица пиявками, смысл которой заключается в том, что вы позволяете этим существам впиваться в ваше лицо, чтобы “впоследствии наполнить его сиянием”. А как насчет “множества омолаживающих эффектов”, предоставляемых средством для ухода за лицом с улиточным следом?

Учитывая то, что уже доступно, тот факт, что исследователи из Южной Ко... Читать дальше

Они обнаружили, что высокий ИМТ при призыве на военную службу был связан с более высоким риском развития рака легких, головы и шеи, головного мозга, щитовидной железы, пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени, толстой кишки, прямой кишки, почек и мочевого пузыря, а также злокачественной меланомы, лейкемии, миеломы и лимфомы (ходжкинской и неходжкинской).

Избыточный вес и ожирение в молодом возрасте, по-видимому, повышают риск развития рака, и ученые видят связь между нездоровы... Читать дальше