Многие родители всерьез уверены, что нет ничего лучше для ребенка утром — чем сухой завтрак. В их пользе мам убедили производители соответствующих продуктов: мол и витаминов в них много, и клетчатка и нужные детскому организму углеводы.
Однако, как показали последние исследования африканских ученых, польза сухих завтраков — мнимая. Более того, большинство из них опасны для детского здоровья. Их любят дети, а огромное количество витаминов, перечисленное на пачке, заставляет родителей думать, что они покупают полезный для здоровья ребенка продукт. Однако все оказывается совсем не так.
Последние медицинские исследования показали, что сухие завтраки содержат множество так называемых балластных веществ, которые перегружают пищеварительную систему, не принося детскому организму никакой пользы. Это всевозможные красители, множество консервантов, эмульгаторов и ароматизаторов.
Эксперты выяснили, что без вреда для здоровья сухие завтраки можно есть детям не чаще двух раз в неделю. А малышам дошкольного возраста их вообще лучше не употреблять в пищу.
