Стройняшки вырастают на грудном молоке

Кормите своего малыша грудью как можно дольше, — советуют датские ученые. Специалисты из Университета Копенгагена пришли к выводу, что поздний перевод младенцев на твердую пищу может избавить их от проблем с лишним весом во взрослой жизни. Они исследовали 5 068 мужчин и женщин, родившихся в датской столице с 1959 по 1961 год. Именно в то время врачи рекомендовали родителям отлучать ребенка от груди и начинать кормить его твердой пищей в возрасте 4–6 месяцев, однако многие решались менять рацион младенцев раньше. Половина испытуемых находилась на грудном вскармливании как минимум до двух с половиной месяцев, а остальных перевели на твердую пищу в три с половиной или позднее. По прошествии года меньший вес имели младенцы, которых кормили грудью дольше четырех месяцев. Эта тенденция сохранялась и в последующей жизни. По мнению датских медиков, оптимальный возраст перевода ребенка на твердую пищу — шесть месяцев. Впрочем, жестко соблюдать эти рекомендации не стоит, поскольку некоторых детей необходимо отлучать от груди до полугода, но при этом не следует менять детский рацион до 4-месячного возраста.