Сосредоточенность зависит не от силы воли

Хотя выполнение задачи при наличии отвлекающих факторов может показаться битвой силы воли, ученые обнаружили, что не воля, а мозг помогает сосредоточиться на выполнении работы. Или, по крайней мере, он пытается.

Американские нейробиологи обнаружили, как нейроны «визуального движения», расположенные в передней части нашего мозга, способны направлять нас в правильном направлении, чтобы сосредоточиться на выполнении необходимой задачи.

Хотя у всех есть способность сосредотачиваться на полезной задаче и отфильтровывать отвлекающие факторы, у некоторых это получается лучше, чем у других. Понимая, как наш мозг обрабатывает стимулирующие посылы, ученые надеются, что они смогут также понять, почему это не удается при различных когнитивных и психических расстройствах, включая синдром дефицита внимания, шизофрению и обсессивно-компульсивное расстройство.

В ходе исследования на животных ученые обнаружили, что набор нейронов в боковой префронтальной коре — области мозга, которая управляет мотивацией и вознаграждением, — включается, чтобы удерживать внимание на главной задаче и блокировать другие отвлекающие стимулы.

Эта скоординированная нейронная активность, или «бета-всплески» когнитивной функции «сверху вниз», по-видимому, является ключевым механизмом, который позволяет людям и крупным млекопитающим (включая многих приматов) отключаться от отвлекающего «шума» для выполнения важных задач.

Это навело ученых на мысль, что бета-всплески происходят из сети нейронов зрительного движения и они действуют как «регулировщики» для нейронов, обрабатывающих различные визуальные стимулы. Это также говорит о том, что сосредоточение на полезной задаче отнимает много энергии, и что это может быть чем-то, что можно улучшить, особенно у людей с дефицитом внимания.

Это исследование, хотя и предварительное, является огромным шагом вперед в понимании того, как мозг помогает расставлять приоритеты в задачах. Оно также может дать ученым представление и подсказки о том, как лучше решать проблемы с концентрацией внимания.

Источник: Neuron

Редактор
23.08.2023
пример рекламы внутри страницы на мобильной версии