Смех избавляет от боли

Смех избавляет от боли

Ученые из Великобритании подтвердили расхожее мнение, что смех — лучшее лекарство. Они установили экспериментально, что смех повышает болевой порог. Однако такой эффект смехотерапии, как выяснилось, можно наблюдать только когда речь идет о гомерическом хохоте в компании друзей.

Данные подтверждены в результате десятилетней серии экспериментов по изучению факторов, влияющих на болевой порог.

Так, в одном эксперименте группу испытуемых просили 15 минут смотреть телевизионные комедии, такие как «Мистер Бин» и «Друзья», а затем программы новостей или гольф. В первом случае болевой порог был значительно выше.

Такое влияние смеха связано с активном выбросом эндорфинов, которые в том числе известны своими анальгезирующими свойствами.
Особо отмечается, что выброс эндорфинов возникает только при совместном просмотре и безудержном бурном смехе. Ученые полагают, что эта особенность вызвана спецификой человека как общественного существа, и рекомендуют как можно больше смеяться в обществе друзей, особенно при наличии какой-либо боли или подавленного состояния. Смеяться даже через силу, принимая смех как лекарство.

Источник изображения: http://www.bbc.co.uk