Испанские исследователи из Университета Гранады сообщили, что люди, которые едят много шоколада, как ни странно, имеют меньше жира в организме, чем те, кто избегает этой сладости.
В исследовании изучали пристрастия и показатели здоровья 1500 подростков в возрасте от 12-ти до 17-ти лет в девяти европейских странах. Результат оказался неожиданным: шоколад можно легко считать одним из самых лучших способов поддержания оптимального веса. Дело в том, что шоколад существенно улучшает обмен веществ, кровообращение и кровяное давление. За счёт этого в организме проходит активное сжигание жиров.
