Испанские ученые напоминают родителям о том, что школьники должны спать как минимум 9 часов в сутки, иначе неизбежно начнутся проблемы с успеваемостью, причем по всем предметам.
Исследователи из Автономного университета Барселоны наблюдали 142 ребенка, у которых при обследовании не было обнаружено
Тестирование показало, что у недосыпающих детей имелось больше проблем с правописанием, грамматикой и логическим мышлением.
По результатам эксперимента его авторы порекомендовали родителям, заботящимся о психическом состоянии своего ребенка, более внимательно следить за тем, сколько он спит. Ведь плохая успеваемость — всего лишь показатель снижения общего тонуса организма.
