Люди становятся счастливыми после 45 лет, — к такому выводу пришли британские ученые.
Они проанализировали образ жизни и здоровье более десяти тысяч человек из двух стран — США и Великобритании. Во время опроса людей просили оценить качество их жизни по восьми различным факторам, в том числе восприятие общего состояния здоровья, социальную жизнь и психическое здоровье.
В результате выяснилось. Ощущение счастья подобно параболе: достигнув своей минимальной точки примерно в 45 лет, оно начинает расти по мере нашего старения. По мнению ученых, здесь нет ничего неожиданного. С возрастом люди лучше переносят неприятные ситуации. В отличие от молодых, пожилые, как правило, имеют защитные механизмы, которые помогают им справляться с трудностями и негативными обстоятельствами. А у некоторых, возможно, это связано и с понижением ожиданий от жизни. Когда запросы не так высоки, как в молодости, вероятность возникновения стрессов из-за работы или личной жизни уменьшается. Кроме того, ученые отмечают, что с возрастом людям все менее свойственно самокопание, которое является чуть ли не основным источником плохого настроения и нервных расстройств среди молодежи и подростков.
