Сахар портит зрение

Сахар портит зрение

Сладкое способно нанести вред не только вашей фигуре, — предупреждают австралийские ученые. Чрезмерная привязанность к сладким булочкам, конфетам и газировке может отразиться на вашем зрении!

Недавнее исследование показало, что продукты с высоким гликемическим индексом оказывают негативное воздействие на сетчатку, причем особенно сильно это воздействие проявляется в детстве.

Чтобы выявить связь между потреблением пищи с высоким содержанием простых углеводов и состоянием кровеносных сосудов сетчатки, австралийские ученые обследовали 2353 детей, возраст которых составлял в среднем 12 лет. У детей, потребляющих наибольшее количество сладких газированных напитков (а также других «простых» углеводов), исследователи выявили сужение сосудов сетчатки.

Это, по мнению ученых, можно считать прямым следствием неправильного питания. Поэтому родителям таких детей исследователи советуют немедленно пересмотреть их рацион в пользу более полезных продуктов — в частности, имеющих меньший гликемический индекс.

Источник изображения: http://www.hudeem-pravilno.ru
Источник новости: http://bbc.co.uk