Сахар избавляет от стресса

Сладкие напитки снимают стресс и избавляют от агрессии, — утверждают английские ученые.

Сладкие напитки снимают стресс и избавляют от агрессии, — утверждают английские ученые.

Они провели коварный эксперимент. Одну группу добровольцев ученые поили сладким лимонадом, другую — оставили без напитка. Потом всем испытуемым ученые дали задание, провоцирующее стресс. Им нужно было выступить перед аудиторией с речью. После чего светила науки им добродушно сообщали, что выступление оставляет желать лучшего, а точнее, — его можно назвать провалом.

Оказалось, что выпившие до теста лимонад, — реже попадались на удочку блефующих психологов, были расслабленнее и увереннее в себе.

По словам авторов эксперимента, глюкоза помогает снимать стресс и активизирует зоны мозга, ответственные за умение сосредоточиться и самоконтроль. А потому перед всеми волнующими событиями не стоит пренебрегать сладким, — дабы сберечь свои нервы, пусть и в ущерб фигуре.

Источник изображения: http://www.dailymail.co.uk
Источник новости: http://www.dailymail.co.uk