Рыбий жир сохраняет ум ясным

Американские исследователи пришли к заключению, что жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, можно применять в профилактических целях для предотвращения психических заболеваний.

Эксперты работали с подростками, которые входили в группу риска развития психических отклонений. После того, как испытуемые проходили курс приема омега-3, у большинства из трех сотен добровольцев отмечалось значительное улучшение психического состояния.

По словам специалистов, употребление этих жирных кислот может стать альтернативой терапии лекарственными средствами, применяемой для профилактики психических расстройств.