Размер гиппокампа зависит от диеты

Размеры гиппокампа — отдела мозга, отвечающего за внимание, обучение и психическое здоровье — зависят от диеты, которой придерживается человек. Так пожилые люди, придерживающиеся относительно здоровой диеты, имеют размер гиппокампа больше, чем те, кто предпочитает вредную пищу. Эта закономерность ранее была выявлена у мышей и крыс, а теперь проверена на людях. Участниками томографического обследования стали люди в возрасте 60 — 64 года, заранее ответившие на вопросы о своем рационе. Наилучшей диетой для гиппокампа оказалась та, в которой преобладают овощи, фрукты и рыба.