Работает ли диета по ДНК?

Работает ли диета по ДНК?

Диета, разработанная на основе анализа ДНК, становится все популярнее во всем мире. Заполнив анкету на сайте и отправив для исследования образец слюны, любой желающий может получить индивидуальные рекомендации к питанию, основанные на его генотипе. Правда стоит эта услуга недешево. Американские ученые решили разобраться, имеет ли смысл диета по ДНК. В эксперименте участвовали 500 человек, часть которых следовала общим диетическим рекомендациям, часть — индивидуальным, а некоторые следовали рекомендациям, составленным с учетом анализа ДНК. Через полгода лучшие результаты показали те, кто соблюдал индивидуальную диету, но разницы между рекомендациями диетолога и диетой по ДНК практически не обнаружено. Ученые пришли к выводу, что на данном этапе анализ генетической информации не дает ответа, что нужно есть, чтобы нормализовать массу тела.

Источник изображения: medicalxpress.com
Источник новости: medicalxpress.com