Пять качеств для счастливой старости

Пять качеств для счастливой старости

Согласно новым исследованиям социологов и психологов, можно выявить пять качеств, которые способствуют не только благополучию, но и счастливой старости. Это эмоциональная стабильность, решительность, самоконтроль и добросовестность. Эти качества снижали вероятность депрессии и одиночества, а также повышали показатели здоровья. Люди, обладающие такими характеристиками, жили дольше и имели меньше хронических заболеваний в возрасте больше 60 лет. Кроме того, исследование данных более восьми тысяч человек показало, что перечисленные качества также помогают добиться финансовой стабильности и благополучия.

Источник изображения: medicalxpress.com
Источник новости: medicalxpress.com