Ожирение нельзя победить диетой и упражнениями

Ожирение — это хроническое заболевание, связанное с целым комплексом причин, которые невозможно устранить с помощью диеты и спорта, — в этом уверены ученые Колумбийского университета. Как показывает статистика, 80 95% людей с ожирением, которые теряют вес с помощью диеты и физических упражнений, снова набирают его. Это говорит о том, что изменения образа жизни недостаточно, чтобы победить ожирение. И временная реакция организма на изменения подвижности и рациона лишь подтверждает этот факт. «Хотя изменения образа жизни могут привести к потере массы тела у людей, которые имеют избыточный вес, у пациентов с хроническим ожирением, кажется, имеется биологический „штамп“. Таким образом, рекомендации меньше есть и больше заниматься физическими упражнениями не более эффективны для большинства людей с ожирением, чем рекомендация избегать острых предметов для того, кто истекает кровью», — говорит доктор Кристофер Очнер, сотрудник медицинского центра при Колумбийском университете. Сейчас исследователи разрабатывают тактику долгосрочной потери веса с учетом всех известных факторов.