От фобий избавит сон

Ученые из американского Северо-восточного университета провели эксперимент с 15 добровольцами. Всем им внушали страх, показывая определенные фотографии с лицами. При этом две из них сопровождали еще и вдыханием аромат лимона и розы. На втором этапе эксперимента участников положили спать. Во время глубокой фазы сна комнату наполнили соответствующими ароматами, которые ассоциировались со страхами. Оказалось, что люди, которые подвергались воздействию аромата, проявляли меньший страх перед фотографиями, чем те, кто просто спал. Подобная процедура, проводимая во время сна, может стать новым результативным методом избавления людей от различного рода фобий, которые мешают им жить. Но, в любом случае, лечение стрессовых и посттравматических воспоминаний должно проводиться только под руководством опытного психотерапевта.