Опасен ли школьный портфель для детской спины?

Опасен ли школьный портфель для детской спины?

В последнее время все чаще поднимается вопрос о том, не является ли неправильно подобранный школьный рюкзак причиной появления боли в шее и спине у детей. Многие родители стремятся подобрать дорогие модели с хорошей биомеханикой, чтобы избежать вреда здоровью. Но имеют ли смысл такие траты? Американский кинезиолог Майкл Холмс уверяет, что нет. Даже дешевый рюкзак с плохой биомеханикой не имеет достаточного веса и не находится на спине у ребенка достаточно долго, чтобы нанести повреждения. Важно скорее не то, какой рюкзак, а умеет ли ребенок его правильно носить. Даже самый эргономичный рюкзак, привычно накинутый на одно плечо создает дисбаланс и повышает риск появления проблем с позвоночником. Однако несколько правил выбора хорошего рюкзака существует. Ремни должны быть широкими и мягкими, сам рюкзак — легким и небольшим (дно должно находиться на уровне талии) и иметь светоотражающие полосы.

Источник изображения: medicalxpress.com
Источник новости: medicalxpress.com