В США ученые провели эксперимент, который показывает прямое влияние рабочего графика человека на его здоровье. Речь идет об эксперименте, который помог установить зависимость между ночным графиком и весом испытуемого.
Фактически, исследователи просто наблюдали за людьми, которые трудились в ночное время суток. Разумеется, будучи на работе, они потребляли пищу в периоды голодания. Именно с этим ученые и связали последствия в виде ожирения.
Оказывается, что, получая пищу ночью, организм просто не успевает ее надлежащим образом усвоить (в связи с замедленными процессами пищеварения в темное время суток). Как результат, вес испытуемых увеличивался, а люди страдали на ожирение.
При этом, исследователи подчеркивают, что, помимо увеличения веса, работа в ночное время суток может привести к другим, не менее опасным заболеваниям.
