На московских улицах появились люди в масках

Смог над столицей

На улицах Москвы снова можно наблюдать людей в медицинских масках. Это наиболее ответственные жители столицы вняли просьбам Главного санитарного врача России Г. Онищенко и Главного терапевта страны А.Чучалина в дни особо сильного задымления города носить защитные повязки.

На пресс-конференции 28 июля, носившей название «Как дышать, когда горят торфяники», директор НИИ пульмонологии Александр Чучалин заявил, что смог над городом сегодня сравним со злостным курением: «Если сравнить, скажем, с сигаретами, то это эквивалентно 1,5-2 пачкам, если их выкурить в течение приблизительно 3-4 часов. При таких концентрациях начинает формироваться хроническая болезнь [легких] под влиянием угарного газа».

Как сообщает оперативный дежурный МЧС, на сегодняшний день в Подмосковье горят уже более 500 гектаров торфяников, и эта цифра возрастает. Поэтому врачи советуют без крайней необходимости не выходить из дома ранним утром, поскольку именно в это время воздух максимально насыщен продуктами горения. Также, в целях сохранения нормального самочувствия, стоит, по возможности, отказаться от физических нагрузок, а в течение дня находиться в вентилируемом помещении. Также главный терапевт поделился рецептами выживания в условиях высокой концентрации угарного газа:

  • Ежедневно меняйте и стирайте одежду
  • По приходе домой сразу принимайте душ
  • Как можно чаще полощите нос и горло чистой водой
  • Принимайте антиоксиданты, чтобы повысить устойчивость организма к вредному воздействию
  • На улице пользуйтесь медицинскими масками, которые стоит увлажнять чистой водой
  • Меньше бывайте за рулем
  • В самые жаркие часы, по возможности, не выходите на улицу