Может ли кофе или чай принести лишние килограммы?

Любители кофе или чая чаще всего уверены, что их увлечение безопасно для фигуры, но горячие напитки содержат скрытую угрозу. Дело в том, что чаще всего в кофе или чай добавляют сахар, жирные сливки, сироп или мед. Эти добавки приносят лишние калории и практически не имеют питательной ценности. Кроме того, человек часто не придает значения этой «добавке» к рациону. Конечно, отразиться на фигуре напитки могу лишь если потребляются регулярно. По статистике, сладкие добавки чаще используют любители кофе.