Мозг очищается от токсинов во время сна

Американские ученые не отрицают, что очищение от токсинов может быть одной из главных функций сна. Американские ученые выяснили, что во время сна мозг очищается от токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток. В результате исследований им стало ясно, что лимфатическая система в головном мозге работает в 10 раз активнее, когда человек спит. Лимфатическая система — это специальная сеть канальцев, которая есть в головном мозге. Кроме того, когда человек спит, происходит уменьшение клеток головного мозга примерно на 60%, что тоже способствует «очистке» мозга. Ученые не исключили, что главной функцией сна является очищение мозга от клеток и токсинов.