Молоко детям полезней, чем вода

Молоко детям полезней, чем вода

Американские ученые советуют летом почаще поить детей молоком. По их словам, обыкновенное коровье молоко лучше, чем вода или какие бы то ни было другие напитки утоляют жажду у детей.


Эффективность молока в борьбе с обезвоживанием детского организма ученые протестировали в эксперименте с участием 8–10-летних детей, которые сначала активно играли, а потом пили молоко или воду и проходили тесты на гидратацию организма. Оказалось, что молоко эффективно препятствует обезвоживанию, а также возмещает натрий, потерянный с потом.

Именно поэтому, утверждают ученые, — молоко жизненно необходимо подвижным, активным детям: им особенно нужно эффективное восполнение жидкости и многоэлементного баланса организма.

Кроме того, молоко обеспечивает детей уникальной аминокислотой, необходимой для роста и развития мышц.



Источник изображения: http://crazymoos.files.wordpress.com
Источник новости: http://news.yahoo.com