Правильно подобранный чай поможет справиться со множеством болезней, уверяют диетологи. Нужно только знать, как его заваривать и какой именно чай лучше выбрать.
Например, на анисовый чай нужно обратить особое внимание при расстройстве желудка, а мятный чай поможет тем, кто склонен к перееданию.
А если чередовать мятный чай с зеленым чаем, который способствует ускорению обменных процессов в организме, то можно будет без излишних усилий сбросить вес. Так, зеленый чай поможет сжечь за один день порядка семидесяти калорий, а заодно и повысит концентрацию антиоксидантов. Такой чай рекомендуется пить горячим. Но самым эффективным для похудения диетологи считают чай «Молочный улун».
Сильным терапевтическим эффектом обладает розовый чай (смесь чая и бутонов роз). Такой напиток выводит из организма токсины, заметно улучшает состояние кожи, а также содержит витамины A, B3, C, D и E, которые защищают от различных инфекций.
