Регулярное употребление кофе латте увеличивает вес на 5 килограммов в год.
Дело в том, что по своей калорийности латте превосходит чашку обычного кофе в четыре раза. И все благодаря содержанию молока и сахара. Исследование рациона 2000 взрослых и подростков Великобритании показало, что латте пьют даже те, кто следит за своим здоровьем и обычно не употребляет продукты с большим содержанием сахара.
«Всем нравится латте, потому что жирное молоко придает ему особенный вкус. Но если пить больше одного латте в день, то сжечь набранные калории становится проблематично», — отметил глава организации фитнес-тренеров Джин Марноч.
