Курильщики питаются хуже

Курильщики питаются хуже

Неожиданный вывод сделали диетологи, изучив потребительскую корзину курящих и людей, не имеющих этой вредной привычки. Оказалось, что курящие выбирают более калорийные продукты, чем те, кто отказался от курения или никогда не курил. Подобный выбор отягощает и без того немалый вред для здоровья. Это потенциально увеличивает долю болезней сердца и сосудов и онкологических заболеваний, так как уменьшает количество витаминов и антиоксидантов в пище. Пристрастие к калорийной пище отчасти является причиной того, что, бросив курить, люди начинают набирать вес. Поэтому диетологи советуют после отказа от курения пересмотреть и свой рацион.

Источник изображения: medicalxpress.com
Источник новости: medicalxpress.com