Если хотите похудеть, перестаньте ходить за покупками с кредитной карточкой. Такую рекомендацию дали девушкам американские психологи.
Специалисты из Корнельского университета в ходе исследования пришли к выводу, что поход в магазин с кредитной картой толкает женщин на необдуманные покупки, и прежде всего, это касается покупок нездоровой пищи. Наличие карты притупляет желание экономить, а то и вовсе лишает девушек его. Невидимые деньги элементарно легче тратить.
А те девушки, которые отправляются в магазин с наличными деньгами и конкретным списком, гораздо реже позволяют себе импульсивные покупки. И для фигуры такой подход оказывается куда более полезным.
