Компания за обедом улучшает самочувствие

Компания за обедом улучшает самочувствие

Новое исследование американских психологов показало, что компания за обедом крайне важна для психического здоровья и благополучия. Люди, обедающие в обществе, чувствуют себя более счастливыми и удовлетворенными жизнью, чем те, кто привык обедать в одиночестве. Кроме того, 76% опрошенных заявили, что общение во время еды сильно сближает их с людьми и позволяет построить социальные контакты. Однако такое простое действие, как совместное принятие пищи доступно далеко не всем. Только один из пяти опрошенных может похвастаться ежедневными трапезами с родными и друзьями.

Источник изображения: medicalxpress.com
Источник новости: medicalxpress.com