Хотите похудеть – тренируйте мозг

Хотите похудеть – тренируйте мозг

Американские ученые создали игру и приложение для смартфона, способные изменить пищевые привычки. Игра называется DietDash. Она может регулироваться в зависимости от вида «любимой» вредной пищи у пользователя. Человеку предлагается выбирать между изображениями вредной еды и продуктов правильного питания. Желающему похудеть предлагается играть в игру во всяком случае 8 минут в сутки. Игра использует так называемый ингибиторный контроль, который поможет делать правильный выбор и реальном мире. Приложение DietAlert собирает информацию о еде и посылает уведомления с рекомендациями к индивидуальному подбору продуктов.

Источник изображения: artofcare.ru
Источник новости: medicalxpress.com