Оказывается, регулярные физические тренировки могут вызывать такую же зависимость, как …героин! Если верить американским ученым, инструкторов по фитнесу можно смело причислять к наркодиллерам.
Специалисты из Университета Тафтса в Бостоне утверждают, что точно таким же путем, каким наркоманы переходят от лёгких стимуляторов к тяжелым, многие из нас переходят от легких физических нагрузок к изнуряющим.
Более того, люди, которые приостанавливают регулярные тренировки, испытывают почти такую же ломку (синдром отмены), как и те, кто "слезает" с иглы. В чем она проявляется? Отказ от физической активности ведет к дрожи, стуку зубов и западанию век, утверждают бостонские профессора. Результаты исследования опубликованы в журнале Behavioural Neuroscience. В частности там написано: "Регулярные занятия бегом имеют поведенческую схожесть с привычками наркомана. Лечением этой зависимости может стать ограничение спортивной активности".
Справедливости ради надо отметить, что ученые ставили опыты на крысах.
