Фитнес-браслет не помогает подросткам больше двигаться

Фитнес-браслет не помогает подросткам больше двигаться

Фитнес-браслеты крайне популярны среди подростков в возрасте от 11 до 15 лет. Однако испытания, проведенные с помощью фитнес-браслета FitBits Charge, показали, что он не только не активирует физическую активность, но и демотивирует подростков. Приложение к браслету должно стимулировать соревнование между подростками и желание попасть в топ лидеров. Но, когда проходит эффект новизны, который длится не более первых четырех недель, дети перестают выполнять задания. Психологи объясняют это тем, что мотивация в приложении определяется одинаково для всех, не учитывая личностных особенностей каждого ребенка.

Источник изображения: medicalxpress.com
Источник новости: medicalxpress.com