Довольные живут дольше

Довольные живут дольше

Если хотите долго прожить, будьте довольны жизнью и имейте цель, советуют японские ученые.

Ученые провели семилетний эксперимент с участием 40 000 человек в возрасте от 40 до 70 лет. У всех добровольцев спрашивали, насколько они довольны своей жизнью. 59% опрошенных были довольны, 36,4% не смогли ответить однозначно, а 4,6% были недовольны тем, как они живут. Как оказалось, среди недовольных было меньше образованных людей и больше страдающих хроническими заболеваниями.

В ходе эксперимента ученые выяснили, что у тех, кто недоволен жизнью, риск смерти выше, чем у тех, кто мог назвать себя счастливым. И что самое неожиданное, что у пессимистов вероятность смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 60% больше. «Быть довольным полезно для здоровья», — заключили ученые.

Источник изображения: http://doctorpiter.ru
Источник новости: http://doctorpiter.ru